“高中时期,学生学习任务繁重,精神紧张,压力较大,有可能引起食欲不佳和睡眠不足,从而引起身体消瘦”,广州市中小学健康教育所麦锦成所长说,“也不排除减肥节食导致的体重偏轻的情况。现在年轻人普遍崇尚模特儿、女明星的纤细身材,形成了以瘦为美的审美观,这是造成女性刻意节食的主要原因。” “体重偏轻,甚至营养不良的‘豆芽菜’体形,不但不美,反而还有可能引发疾病,”中山大学附属第一医院妇产科教授柯佩琪说,“女性体重偏轻,营养不均衡,可能会引起月经稀发,周期不稳定或者不排卵。” 据国内外研究资料显示,当女孩体重低于该年龄组标准体重的10%-15%,或机体储存的脂肪消耗1/3以上时,可发生初潮推迟或闭经,女性制造卵子的功能可能会出现问题。像体重较轻、体脂含量较低的芭蕾舞演员、体操和游泳运动员的月经初潮都较晚,有时可延迟至18岁。相反,中度肥胖(体重超过该年龄组标准体重的30%)月经初潮较早。 体重与怀孕能力有很大的关系,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以致引发不排卵及不孕症。如果体重过重也会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症,造成不排卵及不孕症。因此,保持一个正常的体重,对于女性的生理周期、生殖能力都显得十分重要。 最后,柯教授强调,在高中阶段,学生正处于身体发育迅速的阶段,加上繁重的学习任务和较大的活动量,要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的营养不足以满足身体的需要,身体产生防御性反应,也可能引起月经稀发甚至闭经。这种情况不仅会引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不孕症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降。 【新闻背景】 最近,广东省教育厅首次发布《国家学生体质健康标准》白皮书。调查数据显示,广东省中小学生中正常体重率为30.58%,较轻体重率高达48.06%,营养不良率11.92%。数据显示,全省中学生体重明显“偏轻”,其中高中女生最为严重,超轻体重率超过60%。(张华) |
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