以形补形未必“性福”-营养饮食

　　有句俗话叫“吃啥补啥”，在日常生活中体现得可谓淋漓尽致——吃动物的肝脏补血，吃猪腰补肾，吃鱼脑子变聪明……于是乎，想通过吃动物鞭来改善男性功能，也就顺理成章地被很多人所奉行，并美其名曰“以形补形”。

　　中医专家指出，男性功能不尽如人意，最需要做的是找准病根儿。不分青红皂白一“补”了之，反而可能加重病情。

　　动物鞭补的是“心”

　　河南省中医院生殖医学中心主任孙自学介绍，日常生活中，用动物鞭泡酒、炖汤服用的男士为数不少。但这对男性功能障碍的患者来说究竟能起到多大的作用？

　　“食用动物鞭，从某种程度上来说可以起到一定的补益作用。但这种补益作用，指的是这些器官本身包含的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，可以被人体吸收利用。”孙自学说。如果这些器官真有壮阳的作用，应该也是其中含有的一些雄激素。“但这些激素在加热或者泡酒的时候，就会被破坏掉，根本不可能进入人体发挥作用。”

　　可见，吃进人体内的动物鞭，其实跟我们平时吃的鸡蛋、豆腐并没有什么太大差别，不比其他食物多什么，也不是吃了什么器官就能补到什么器官上。“与其说它补的是肾补的是阳，不如说它补的是‘心’。”孙自学说。

　　很多人出现男性功能障碍，病因往往比较复杂。刚开始可能只是劳累引起的，但由此会影响到男士的信心或者自尊心，更加“无法成事”，这就又成了心理性的功能障碍，两者互相影响、加重病情。对于这部分人来说，食补和壮阳药一样，都能起到一定的鼓励作用，对正规治疗起到辅助作用。

　　男性进补也需看体质

　　除了动物鞭以外，羊肉、狗肉等肉类，也被公认为具有补肾壮阳的作用，尤其在冬天，男士多吃这类肉品，可以改善身体状况，提高夫妻生活质量。

　　对此孙自学表示，这些补肾壮阳类的肉品多数是温性的，对于同时存在腰膝酸软、周身乏力等肾阳虚症状的人来说有一定好处。但若是因湿热下注导致的男性功能障碍，吃羊肉、狗肉，反而适得其反。

　　“随着生活水平的提高，尤其是年轻人，餐餐肥甘厚味，酗酒嗜辣，活动又少，代谢废物堆积体内，导致湿热内生下注。”孙自学说，在中医理论中，男性宗筋属胆经，湿热阻于肝胆，气血不能输布，导致“宗筋弛纵”而发生男性功能障碍。

　　这部分人群，除了男性功能出现障碍之外，往往还存在阴囊潮湿、小便发黄等症状。对于他们来说，希望通过羊肉、狗肉等具有补肾壮阳作用的肉类来改善身体状况，只能起到“雪上加霜”的作用——这些肉类都是温热性的，越吃只会让湿热越严重，加重病情。“他们需要做的，是改变饮食习惯和生活方式，加强体育锻炼，祛除湿热。”

　　此外，同时存在盗汗、烦躁等肾阴虚症状的男性功能障碍患者，也不适合多吃温热肉类，六味地黄丸、山药才是最适合他们的。

　　男性功能障碍或是其他疾病的信号

　　“在我们生殖医学门诊，每天前来就诊的男性功能障碍患者非常多，且以中年人居多。”孙自学说，40岁以后，男性功能或多或少都会受到影响。一方面与生活、工作压力增大，劳累过度有关；另一方面，男性40岁后雄性激素分泌下降，自然也会导致欲望减退、能力不如以前的状况。

　　但是，40岁以后的男士出现功能障碍，绝不能简单视之为自然现象。很多时候，这是身体其他器官出现问题发出的警告信号。“比如心血管疾病，在早期就会表现为男性功能障碍。”孙自学介绍，德国科学家的一项科学研究就发现，55%的男性心血管病患者均有程度不同的勃起功能障碍。两年后，有此症状的患者死亡率为11.3%，无此症状的患者死亡率仅为5.6%。他们由此得出明确结论——男性的勃起功能障碍是心血管疾病的早期报警器。

　　而此前也有媒体报道，一男士出现男性功能障碍后拒不就医，直到发作剧烈头痛才入院检查，被确诊为脑瘤，此前的男性功能障碍也因肿瘤压迫大脑垂体所致。若他能及时检查治疗，也许脑瘤就不会发展到如此程度。

　　因此孙自学建议，无论出于怎样的考虑，男士在出现功能障碍、“力不从心”的状况之后，一定要及时到正规医院确诊病因、对症治疗，切不可盲目自诊自治。河南商报记者 王惠丛 丁霁虹 通讯员 李尤佳