职业目标和家庭责任的问题现在越来越严重，因为有职业的女性越来越多地参与到商业界的活动了。许多女性之所以推迟多年才考虑生孩子的事情，就是因为她们希望在开始家庭生活之前牢固树立职业地位。我的建议是，所有夫妇都要花时间商谈此事，比如如何处理带孩子的问题，之后再考虑怀孩子的事情。这样的话，双方都有时间思考所涉及的问题，从而减轻最后期限造成的压力。 财务方面的考虑 从来没有哪对夫妻说过这样的话：“生孩子原来是如此便宜的事情，远没有原来想象的那么昂贵。”如果没有购买医疗保险，或者投保的公司只支付全部账单的一部分(许多保险公司只支付70%到80%)，那么，我们就需要知道生养孩子到底会花多少钱。在美国，孕前关怀和生产必须花费的平均费用约1万美元，如果是双胞胎，平均费用则会到达3万多美元。据估计，从孩子出生再养到18岁，费用大约为30万美元。我们准备生第一个孩子时，花费的金钱令我头晕目眩，更不用提把孩子养到18岁会花掉多少钱了。可以跟刚刚生了孩子的亲朋好友谈一谈，这样对涉及的费用会有一个大概的估计。至少你会明白应该做好哪些方面的准备，这样极可能避免与配偶产生不必要的争吵，因为大家对如何为孩子花钱会产生不同意见。 小 结 营 养 •所有育龄女性都应该服用一种孕期多维素，这种多维素能够满足但不要超过所推荐的维生素及矿物质每日摄取量，每片补剂里面还必须含有400至600微克的叶酸，而且要在孕前至少1个月开始服用。 •如果在孕前一直服用口服避孕药，则每天要增加1毫克的叶酸，在孕前至少1个月时开始。 •如果以前曾有孩子患有神经管缺陷，应该与医生谈及此事。在这样的情况下，推荐的每日叶酸剂量为4毫克，从孕前至少1个月开始。每天摄入的孕前多维素不要超过一份。除开每日摄取的孕期多维素以外，还需要单独服用叶酸补剂。 •如果父母、兄弟姐妹或其他近亲当中曾发生过神经管缺陷，应该与医生商谈适当的叶酸剂量。 免疫力及感染 孕前应该请医生做如下测试： •强烈推荐： 麻疹测试—如果呈阴性，应该在怀孕前进行免疫治疗 阴道细菌性增生症—如果有感染，应该进行测试并以抗生素治疗 •推荐(哪怕并无风险) HIV/梅素/淋病/衣原体 •假如处在风险人群中 弓形病/肺结核/细胞巨化病毒 药物/身体健康 •如果长期服药或者有其他身体健康问题，应该在怀孕前与医生商量 遗传病咨询 •年龄超过35岁的所有女性，都应该由医生或遗传学咨询人员提供孕前遗传病咨询。 •无论多大年龄，家族中有遗传病史的所有夫妇都要接受孕前遗传病咨询。 •处在风险中的夫妇，孕前都应该商讨进行各种可选测试、治疗的事情，还必须考虑改变生活方式。 环境污染 •掌握环境污染对怀孕的影响的知识。 社会生活方面的考虑 •男女双方都应该在怀上孩子前评估健康保险中的所有细节，因为此事与怀 孕和生产有关。 •怀孕之前要熟悉公司的产假政策(或者看看有没有给新爸爸放假的)。 •与配偶一起坐下来好好谈一谈孩子出生之后涉及的财务、职业及个人生活变化的问题。
社会生活、财务及心理方面的考虑 怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认真对待。我们必须要考虑健康保险的问题，还有财务计划和职业计划，之后才能谈到怀孕。 健康保险 许多雇主对健康保险能够覆盖孕期之前的就业时间有一个固定的要求。假定已经为保险所覆盖，那么，保险计划当中的孕期有多大百分比处在保险范围之内？假如发生并发症呢？保险理赔有什么限制？怀上孩子之前必须找到这些问题的答案，这样才不会因为无法预料的账单而发怵。 假如准备放弃目前的工作，假如在另一家公司找到一份更好的工作，那会怎么办呢？在大多数情况下，健康保险公司必须在我们离开工作岗位以后继续为我们提供保险服务并承担理赔责任，只要我们继续支付保费就行。持续理赔的服务在大多数情况下都由法律规定来保持其有效性。 伤残者、依靠已故雇员存活的被赡养者、离婚或分居，这些情况都有不同的期限。在美国，根据联邦政府和大多数州的法律，我们有60天的时间提前通知雇主或保险公司，说明自己希望继续得到保险服务。这些说明必须以书面形式进行，并且要确保放进适量的金额。联系相关人士和支付适当数量的保费是我们自己的责任，而非雇主或保险公司的责任，因此，不要指望这些人主动来找你。凡事不要想当然，辞职之前最好联系原单位的人事部门，以确保我们明白所有可能选择，包括选择的缺乏。 美国有许多州制定了自己的法规以保护公民，防止他们在离开原来的工作后失去保险公司的责任担保。常见的情形是，州法律会在联邦法律有缺陷的地方接管下来，这些州立法律会关照全职雇员人数不足20人的那些公司里的员工，他们另外还照顾无论出自什么原因而不需要提供继续保险的公司里的员工。 如果大家正在考虑孕期更换工作的事情，应该与公司的人力资源部门联系，看看如何才能延伸保险覆盖范围。离开现在的工作岗位之前便做好此事，另外，看看现在的雇主提供的保健保险服务能不能覆盖以前就已经存在的病症。大家也许会发现，如果正在接受某种治疗，或者以前曾有过现在的保险范围并不包括进去的别的病症，也许你会发现，计划继续在原来的地方投保可以省钱。不要在没有覆盖的情况下被人抓住把柄，尤其是如果我们正计划怀一个孩子的时候。如果出现并发症，尤其是还没有完全成熟的婴儿，费用可能上升到很高。 职业方面的考虑 事先了解公司针对怀孕和产假的政策是相当有益的，还应该看看公司如何处理孕期出现并发症的那些员工，尤其是如果那些并发症迫使自己非得长时期停止工作的时候。未来父亲的公司会提供针对新爸爸的类似产假的假期吗？ 我和妻子多次谈起第一个孩子出生后她如何对待自己的工作的事情。休完6个星期的产假后再去工作吗？在一段时期内充当临时工吗？请白日看护者带孩子吗？请一位保姆吗？先在家里做专职母亲，然后再出去找工作吗？某些夫妇可能觉得丈夫的工作弹性更大，但此时，当丈夫的也必须对付这些事情。无论是哪一种情况，无论我们作出什么样的选择，除开在产假后立即回去上班外，生儿育女一定会对我们的职业生涯产生影响。
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