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经期腰酸千万别捶打--准备怀孕

2014-2-18 13:37| 发布者: 123456000000| 查看: 23| 评论: 0

摘要:   有些女性,尤其是中年妇女在月经来潮前后常会感到腰酸背痛。于是便捶打腰背,以为这样就可以减轻腰背酸痛。其实,这种做法是不可取的。   月经期间,盆腔充血会使人感到轻微的不适,比如腰酸、小腿肚或下腹部发 ...

  有些女性,尤其是中年妇女在月经来潮前后常会感到腰酸背痛。于是便捶打腰背,以为这样就可以减轻腰背酸痛。其实,这种做法是不可取的。

  月经期间,盆腔充血会使人感到轻微的不适,比如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,还有些妇女则伴有容易疲倦、嗜睡、面容浮肿、情绪不稳定等全身症状。这些都是月经期的正常生理现象,一般无需治疗。但是,如果随意用力捶打腰背,往往会加剧腰背酸痛。其原因是用力捶打腰背部,可使盆腔进一步充血,血流加快,致使经量增多,引起月经过多或经期延长,从而招致腰背酸痛感加剧。另一方面,月经期由于宫内膜剥脱,形成创面,宫颈口松弛。如果经常受到捶打的刺激,既不利于创面修复,也易使创面受感染而染病,不利于经期保健。


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