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怀孕生育对女性身心的8好处--准备怀孕

2014-2-18 15:23| 发布者: 123456000000| 查看: 15| 评论: 0

摘要:   生育对女性身心的好处,归纳为以下几点:   1.怀孕分娩可降低多种妇科疾病的发生风险。   在怀孕期间,女性卵巢会自动停止排卵,对于勤恳工作的卵巢来说,这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育,卵巢 ...

  生育对女性身心的好处,归纳为以下几点:

  1.怀孕分娩可降低多种妇科疾病的发生风险。

  在怀孕期间,女性卵巢会自动停止排卵,对于勤恳工作的卵巢来说,这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育,卵巢就必须坚持工作,其患卵巢癌的风险比做过妈咪的女性更大。

  流行病学研究表明,未生育过的女性发生乳癌的危险为生育者的2倍。妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳,易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。

  2.生育可治痛经及月经不调。

  从初次来潮开始,很多女性都伴随痛经,有的甚至会痛至呕吐、晕厥。而生产后不久,女性的月经又会恢复。但是,这次却有一个可喜的变化:令人烦恼的痛经减少,甚至消失了。此外,有些女性长期月经不调,但经过10月怀胎的艰辛历程之后,不少人发现,困扰自己多年的月经不调竟然不治而愈。

  原来,在孕育宝宝的过程中,女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程,内分泌也能得到自发的调节,痛经自然也会得到改善。

  3. 做妈妈让女性更美丽。

  生活中,常见有些女性怀孕后变得容光焕发。张玉洁指出,怀孕期间,绝大多数准妈妈都会变得更美。而产前产后细心调理,这种美丽会一直延续到生产之后。究其原因,主要是因为孕期女性基础代谢会增加,身体的内分泌能得到更好的调节,雌激素水平高,导致皮肤更光洁、弹性更好。

  4. 怀孕分娩坐月子是改善女性体质的好时机。

  对于身体虚弱的女性来说,怀孕分娩期间休息更多,身体更易接受调节,是休养身心的好机会。

  5. 怀孕生子可推迟更年期。

  孕育孩子的过程会让卵巢暂停排卵,直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这期间,大约有20个卵子推迟了排出时间,这会使卵巢的衰退时间推迟,从而让更年期推迟。

  6. 怀孕分娩让女性股骨更强壮。

  美国有一项研究发现,女性每生育一次,就有助于降低9%的骨折风险。科学家推论,母亲在怀孕过程中体位发生自然改变,身体的施力点产生了变化,影响到股骨支撑的力学结构,最终强化了产妇的股骨支撑,因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

  7. 宝宝做纽带,更易安然度过“七年之痒”。

  当新婚时的甜蜜日趋平淡,很多丈夫和妻子会经历“七年之痒”。如果这时正在共同养育宝宝,就会不一样了。宝宝是夫妻之间最稳固的纽带,在照顾宝宝、陪伴宝宝成长的过程中,夫妻俩齐心协力,更容易找到共同关心的话题,夫妻间的感情会更加融洽。

  8.别给人生留下遗憾。

  女性的最佳生育年龄在30岁之前。张玉洁说,她见过不少年轻时抱着“丁克”念头,错过生育时机,后来四处求医,但却为时已晚的例子。


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