夫妻同床后赖赖床可助孕--准备怀孕

　　现代人压力大，生活节奏快，很多人发现怀孕竟然也变得很困难。其实，注意细节就可能带来好“孕”。尤其对于中度弱精症的患者，在性生活时，在女性臀部垫个小枕头，性爱后别立刻起来清洗，赖赖床，这些都是助孕的好方法。正常精液的液化时间为30分钟左右，这时精子才开始游向子宫颈及子宫深处。如想怀孕，不妨在女方臀部垫一个适当厚度的靠垫或小枕头，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，性爱后继续抬高臀部卧床20～30分钟，女方在半小时内尽量别小便，以免精液外流，从而增加精子进入子宫的概率。这种方法对于弱精子症男性有一定帮助。

　　如果夫妻性生活完毕后，立即站立，容易导致胶冻样的精液团块从女性阴道中排出，使得有效精液的浓度减低，降低受孕的几率，精子质量不是很好的人群尤其需要注意。

　　但是，无精子症、严重的弱精子症患者则需要系统地检查和规范地治疗，这些助孕方法没什么效果。