分娩临近，你察觉了吗？--分娩期-临盆待产

　　经过漫长的十个月，宝宝马上就要和妈咪见面了。分娩前，胎宝宝会向妈咪发出临产信号。见红、阵痛、破水都是宝宝的出生信号，亲爱的孕妈咪你可以正确解读这些信号并且做出最恰当的应对吗？如果你还不了解这些信号，别担心，本期就把这些信号一一为你解读，待宝宝发动时，妈咪就不会手忙脚乱了。

　　一、分娩临近，你察觉了吗？

　　1、胎儿下降感

　　临近分娩前，初产孕妈咪约在分娩前三个星期左右会感到上腹部较以前舒服，进食量增多，呼吸也畅快许多，这是胎儿先露部下降进入骨盆入口使宫底下降的缘故。还有的孕妈咪会感到腰酸腿胀，出现小便次数增多，阴道分泌物增多的现象。这也是因为胎宝宝下降挤占了膀胱的空间，并且重心下移而出现的不适，这些都预示着宝宝已经为出生做好准备，临产那一刻即将到来了。

　　2、胎动减少

　　临产前，由于胎儿的头部下降到骨盆里，即入盆，所以孕妈咪就会觉得胎动变少。

　　3、总想上厕所

　　接近分娩期，下腹常常有胀满感。这是因为胎宝宝下降到骨盆，压迫膀胱引起的。这个时候，孕妈咪的排尿次数会变多，间隔变短了，排尿时还可能感到困难。

　　4、分泌物增多

　　快要分娩时，为了给宝宝顺利通过产道，子宫颈管会变得软化，分泌物增多。大多是白色的水性分泌物。

　　5、腰腹酸胀

　　为准备开始分娩，子宫会收缩频繁，这是一种不规则的宫缩。孕妈咪常常会因此感到腰酸和腹胀，也有人会觉得肚子发硬。

　　二、胎宝宝发出的临产信号

　　阵痛 发生时间：临产前24～48小时内

　　为了将胎宝宝挤压出产道，临产时子宫收缩，当宫缩形成规律并且逐步增强的话，就被称为阵痛，一旦发生阵痛，就是分娩开始的信号啦！感到阵痛的时候孕妈咪可以自我测试，如果每隔10分钟一次，就要马上去医院了。

　　阵痛的特征

　　时间间隔有规律

　　阵痛发生的时间间隔逐渐变短

　　腹痛，少数人觉得腰酸

　　见红 发生时间：分娩发动前24～48小时内

　　在分娩前24～48小时内，因宫颈内口扩张导致附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂经阴道排出少量血液，与宫颈管内的黏液相混排出，俗称见红，是分娩即将开始的比较可靠的征兆。

　　见红的特征

　　茶褐色、粉红色、红色，都是可能出现的颜色

　　出血量明显比生理期的出血量少

　　一般在阵痛前24~48小时出现，不过因人而异，也有在1周前就反复出现见红的情况

　　混合粘液流出，质地粘稠

　　破水  发生时间：临产前24小时内

　　羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋。由于胎儿下降，先露部把胎膜顶破，羊水流出，孕妇会突然感到有水自阴道流出。在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是羊水可能突然大量涌出，但是因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻碍了它的涌出，所以孕妇常常看见的是羊水一滴滴地流出来。一般在羊膜破裂后24小时内孕妇就会临产。

　　破水了，该怎么办：立即平躺+救护车；羊水异样须告知医生；不建议洗澡；超过6～12个小时，要催产

　　三、临产细节小提醒

　　1、提早了解分娩流程

　　2、配合医生完成分娩前准备

　　3、提早完成身体清洁

　　4、分娩中的饮食提醒：自然分娩的妈咪，建议喝点水和吃一点东西，建议妈咪吃一些易消化，同时又能快速补充体力的食物。例如巧克力、小面包等。临产妈咪进食应选择阵痛的间隙，进食量要小，避免发生噎呛。