丰胸食谱让你美梦成真--分娩期-产后恢复

　　盐水虾可助你丰胸

　　材料：斑节虾16只，盐，酒，姜片3片，味精少许。

　　做法：1.水滚之后放入虾，加盐、酒及姜；2.虾变色后捞起即可。

　　斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。

　　胡萝卜炖牛肉能预防下垂现象

　　材料：胡萝卜半条，牛肉3两，盐，酱油，八角，胡椒，砂糖1汤匙。

　　做法：1.胡萝卜、牛肉同时加热；2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

　　胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。