零零社区|百姓的网上家园-互动交流平台!(0.0)=^_^=(00社区)

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

新妈妈如何有规划的瘦身?--分娩期-产后恢复

2014-3-4 22:39| 发布者: 123456000000| 查看: 12| 评论: 0

摘要:   产后的6个月是妈咪减重的黄金期,这段期间妈咪的新陈代谢率仍高,而生活习惯也尚未定型,减重的效果会较好。因此产后6个月内是“减重的黄金时期”。六甲村针对妈咪产后的生理状况与体型变化,为您规划之产后最佳 ...

  产后的6个月是妈咪减重的黄金期,这段期间妈咪的新陈代谢率仍高,而生活习惯也尚未定型,减重的效果会较好。因此产后6个月内是“减重的黄金时期”。六甲村针对妈咪产后的生理状况与体型变化,为您规划之产后最佳塑身穿着,若再搭配饮食控制及适量运动,相信一定能恢复到产前甚至比产前更曼妙的身材!

  ◎产后第1周内:

  白天:可夜用型束腹系列+产后紧缩裤

  晚上:可夜用型束腹系列+产后紧缩裤

  ◎产后第2周起:

  白天:腰夹、束腹+产后紧缩裤

  晚上:可夜用型束腹系列+产后紧缩裤

  ◎产后第3周起至6个月:

  1.白天:腰夹、束腹+产后长束or透气长束

  2.白天:重机能型连身束衣裤

  晚上:可夜用型束腹系列+产后紧缩裤or按摩紧身束裤

  温馨提示:产后体型的变化与一般的肥胖塑身需求不同,建议选择专业的妈咪塑身产品,不可盲目择取。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

发表评论

最新评论


Archiver|手机版|小黑屋|00社区

GMT+8, 2023-1-31 09:15 , Processed in 0.047667 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部