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月子病是病吗?--分娩期-产后恢复

2014-3-5 00:40| 发布者: 123456000000| 查看: 12| 评论: 0

摘要:   现代社会西风东渐,尤其受西方欧美观念影响,将旧中国文化摒除,连带传统的中医“坐月子”照料也一并抛弃,不愿意坐月子,甚而觉得坐月子是过时行为。一般女性在如同牢狱的孕期阶段,等了几个月好不容易卸下了枷 ...

  现代社会西风东渐,尤其受西方欧美观念影响,将旧中国文化摒除,连带传统的中医“坐月子”照料也一并抛弃,不愿意坐月子,甚而觉得坐月子是过时行为。一般女性在如同牢狱的孕期阶段,等了几个月好不容易卸下了枷锁,当然想尽快融入“正常人”的生活,享受自由的美好感觉,迈出房门、走出户外、开怀畅饮、尝尽美食;许多人不愿为了未来身体健康,再多忍耐一个月,忽视应该有的自身保养,于是不知不觉就让“月子病”上身。

  产后风湿是指育龄妇女产后,或者人工流产术后,以及坐月子期间调护不当而感受风寒湿邪,所引起以肢体、关节酸楚疼痛,麻木不适,怕风、怕冷为主要表现的疾病,传统中医学认为与产后血虚、经络失养、风寒湿邪侵袭血脉有关,故将其称为“产后风”“产后痹”等名称,西医尚无相关病名,有人称其为“肌肉风湿症”或“妊娠合并风湿性关节炎”或者“神经官能症”。

  在生过小孩的女性中约有30%~40%的人,患有不同程度的产后风湿病;产后风湿除有风湿病的症状外,还要考虑产妇产后元气大伤,或多或少也有气血亏虚、肝肾衰弱的表现。体征表现也是有寒有热、有实有虚、虚实夹杂、寒热错杂等复杂症候,情况比较复杂。所以需要中医辨证分析确切的病因,用驱风、散寒、利湿、清热等方法排毒,还须注意补养人体元气,重视补中益气,养腰固肾之法。

  其实女人一生有3次改变体质的机会:初潮期:调整过程为六个月;生育期:调整过程30至40天,包括自然产、剖腹产、小产(自然流产、人工流产、引产);更年期:调整过程为一年至几年。

  从时间来看,坐月子的时间跨度是最短的,也是收效最好的,所以,值得我们每一位女性重视,在坐月子时采用正确的方法,坐好月子!

  ●小贴士

  月子没坐好,除了容易得产后风湿,还可能落下10大后遗症:

  1.干眼症:泪液缺乏,以致迎风落泪;2.斑点难消:孕期脸上产生的斑点,产后依然存在;3.内脏下垂:腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂;4.妇科疾病:子宫内膜异位症、盆腔炎等;5.产后虚弱:产前瘦弱的女性产后无法吸收食物营养,易造成拉肚子,越拉越瘦,影响体质恢复;6.臀部宽大:怀孕期间臀部有多宽,产后还是多宽;7.产后肥胖:产前吸收力好的女性产后立刻进补,易造成产后肥胖症;8.易衰老:这是最常见,也是最容易被发现的后遗症;9.血液循环不佳:手脚容易冰冷——内分泌失调所致;10.更年期提前:40岁就停经,提早迈向更年期。


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