三类新妈妈产后易得乳腺癌- 分娩期-常见疾病

　　新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性，但正在进行时的准妈妈、妈妈们注意了，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生“炎性乳癌”。

　　产后妈妈为什么这么容易得乳腺癌？——怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期

　　乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调，刺激肿瘤生成，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高。生育哺乳防的是“未来”的癌变可能，女性在怀孕、哺乳期间，也进入了“炎性乳癌”的高发期，孕妇产妇们千万不可掉以轻心。

　　怀孕哺乳期的女性体内激素水平大为改变，比平时更容易患“炎性乳癌”。炎性乳癌的特点是恶变程度高、进展快、复发转移多、症状类似炎症从而非常容易被忽略，不少妈妈由此不幸抛下襁褓中的新生婴儿离开人世，还有一些则在怀孕期间就面临“保孩子还是保自己”的艰难选择，因为怀孕期不能大量用药，而一旦拖延则可能回天乏力。

　　这几种女性产后更容易得乳腺癌

　　1、不爱哺乳的妈妈易得乳腺癌

　　研究结果显示，女性在生产之后以母乳喂养的时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。

　　研究专家指出，很多女性在婴儿6个月大后，便不继续喂哺母乳。如果她们能够喂哺6个月以上，每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通过哺乳可以促使女性的内分泌系统进行调整，使性激素逐渐恢复到平衡状态。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高出5倍左右。

　　温馨提示：哺乳对宝宝有益，对妈妈更有好处

　　民间常说，金水银水不如妈妈的奶水。的确，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳是宝宝获得的第一块“金牌”。

　　首先，母乳营养丰富，是宝宝最理想的食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。母乳中富含有利婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进宝宝智力发育；其次，母乳，特别是初乳中含有多种增强宝宝免疫力的物质，可使宝宝在出生第一年中降低患病率，预防各类感染；母乳可以随时喂哺，方便、卫生、经济。

　　另外，母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展，可使宝宝获得满足感和安全感，是宝宝心理正常发展的重要因素，可以更好地促进宝宝大脑发育。

　　对于母亲来说，产后坚持哺乳有利于子宫恢复，可降低乳腺癌的发病率。那种认为产后哺乳会影响身材的看法是错误的，喂奶是一个大量消耗热能的过程，有利于妈妈减轻体重。

　　2、产后不当挤奶易得乳腺癌

　　乳房是个非常娇气的地方。对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人，无法掌握好手法的轻重，多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开，反而还会使乳汁淤积更严重，从而引发乳腺炎，继而导致乳腺癌。

　　此外，对于乳头发生皲裂的产妇，如果按摩者不卫生，会大大增加感染的机会，细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织，从而引发乳腺炎。

　　温馨提示：产后妈妈挤奶技巧

　　首先，要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。

　　其次，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。

　　再次，要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造，容易弄痛乳头，因此要注意使用挤奶器时间不宜太长。

　　3、产后护胸不当容易致乳腺癌

　　没有哪个女性不爱护自己的胸部，但是有些女性认为自己的乳房长得不称心，于是人为的抑制或增大，结果却适得其反，因此，要有骄人的胸部，千万不要再犯下列错。

　　压迫法缩胸：有些女性，生育之后感到过度乳房增大，认为不美观，便使用乳罩予以压迫，殊不知这种“压迫法”往往会适得其反，一旦解除“压迫”，乳房立刻一蹶不振耷拉下来。

　　人工填充：至于采用填充材料来丰乳“增肥”的人工方式，对健康有着严重的影响。国外有资料统计，硅胶之类的填充物在体内时间长了，容易诱发乳腺癌。

　　温馨提示：产后乳房护理工作重点

　　护理应在产后第二天就开始，可以按照以下过程进行：

　　(1)准备工作：

　　一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。东西准备好后将门窗关好，先洗净手，在脸盆内注入热水(温度在41-43度)，并放入毛巾。然后坐好，脱去上衣，在胸部盖上大毛巾。

　　(2)清洁乳房：

　　露出右侧胸部，将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以顺时针方向擦洗乳部，并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房，注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净，并用大毛巾拭干乳房。然后用同样方法擦洗左侧乳房。

　　(3)热敷乳房

　　更换一盆干净热水，水温50-60度，可依气温酌情增减。露出胸部，大毛巾从乳下2-3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1-2分钟更换一次热毛巾，如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。

　　(4)按摩乳房

　　露出右侧胸部。将清洁纱布置于乳头上，以吸收流出的乳汁。将爽身粉倒在手上搓匀，双手分置乳房根部，顺时针按摩1-2分钟。具体方式如下：

　　步骤一：一手固定乳房，另一只手指依据乳腺分布的位置，由根部向乳头以螺旋形按摩逐渐至全乳，按摩1-2分钟。

　　步骤二：一手按住乳房，另一手由乳房根部用手指的力量向乳头方向推行、按摩。

　　步骤三：以双手分别放在乳房两侧，由根部向乳头挤压按摩。

　　步骤四：用同样方法按摩左侧胸部。

　　步骤五：按摩完毕，将甘油少量倒于右手指尖处，左手拇指与四指分开固定乳晕周围，右手指将乳头往外牵引数次。然后用毛巾将爽身粉拭净。

　　步骤六：穿好胸衣，整理好物品。

　　(5)注意事项

　　有乳头凹陷者，应特别注意乳头的清洁。如果乳头发炎、乳腺发炎、乳房手术者则不能进行乳房护理。在乳房护理完后稍微休息一会就可以进行喂奶了。