产后新妈妈就要“坐月子”了,医学上将这段时间称为产褥期,这是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期,也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养,一般妈妈都会感觉良好,然而身体内器官究竟恢复得如何,还需要去医院作全面的检查来了解,及时发现异常情况,避免疾病对宝宝健康造成的伤害,同时还能获得产后营养及避孕指导。妈咪产后第一次产检要检查什么项目呢?让我们一起逐一看看。 常规检查 称体重 这是一个最简单的项目,但千万不要忽视了。如果发现产后体重增加过快,就应适当调整饮食,减少主食和糖类的摄入,增加含蛋白质和维生素较丰富的食物,同时应该坚持锻炼。体重如果下降过快的妈妈,则应加强营养,有助身体恢复,保证奶水质量。 体重是最便于自测的健康标准,新妈妈不妨在家备一个方便秤,随时关注自己的体重,均衡自己的膳食。 测血压 成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈妈在怀孕后血压是和以前不大一样的。有些妈妈还伴有妊娠高血压。产后,一般血压都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常,应该及时查明原因,对症治疗。 尿常规 患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈,需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常,另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。 血常规 妊娠合并贫血及产后出血的产妇,要复查血常规,如有贫血,应及时治疗。若出现高热等症状的妈妈也需要进行血常规的检查,便于确定身体是否有炎症。 内科检查 盆腔器官检查,是产后42天检查中最为重要最能看出妈妈产后复旧情况的一项。 盆腔器官检查的主要内容包括: 1、子宫大小是否正常,有无脱垂。如子宫位置靠后,则应采取侧卧睡眠,膝胸卧位的练习有助于子宫位置的恢复。 2、阴道分泌物的量、色、味。产褥期过后,一般产妇恶露都会干净。如果还有血性分泌物,颜色暗且量大,或有臭味,则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。 3、子宫颈有无糜烂。如有,可干3—4个月后进行复查及治疗。 4、子宫的附件及周围组织有无炎症及包块。 TIPS: 顺产的妈妈,需检查会阴及产道的裂伤愈合情况、骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况,以及观察阴道壁有无膨出。 剖腹产的妈妈,应注意检查腹部伤口的愈合情况,是否柔软,子宫及腹部伤口是否有粘连等。 特殊项目 避孕指导 这一项是产后复查中特有的。“哺乳期”并非“安全期”。妈咪们一定要采取有效的避孕措施,再次怀孕对于正在恢复中的身体来说是十分有害的。至于采取什么样的避孕措施,妈咪们可以充分的利用这次检查的机会向妇科医师进行咨询,然后采用最适合自己的方式来避孕。一般对干哺乳的妈妈,避孕套和上节育环是不错的选择。顺产的妈妈3个月后可以上环,剖腹产则需要半年之后。 |
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