面膜依肤质运用天然未必最美好 面膜是藉由纸、膜、泥、蜡、胶等等，将脸和空气隔绝，以促进其中成分能完全作用，这种方式医学上称为“密封作用”。不过，敷面膜应针对自己肤质做挑选，油性肤质或痘痘族应选择去油、去骨质、深层清洁或收敛的产品，保湿滋养的产品则较适用于中干性皮肤，痘痘族应避免，且以每周使用一次，每次20～30分钟为宜。面膜敷着过夜，皮肤反而会更干，甚至搔痒红肿；自制或号称“天然”的面膜，并非绝对安全无虞。 肉毒杆菌 抚平皱纹治手汗 肉毒杆菌是特殊提练的细菌蛋白质，非细菌本身，所以并不是把细菌注射入皮肤内。注射入皮肤对改善动态纹、瘦小脸、偏头痛和手汗症效果都很好，以额头纹、眼尾纹及眉间纹效果最好。擦的肉毒杆菌号称在皮肤上对神经肌肉有类似的作用机转，可以抚平皱纹，但效果则有待商权。 酵素 清洁去角质注意酸碱性 酵素主要用在清洁、面膜及换肤疗程上，主要功用是去角质，如木瓜酵素、凤梨酵素及蔓越莓酵素，以美容沙龙为主。在医院皮肤科美容治疗上，由于其帮助角质代谢的效果不如A酸、果酸、水杨酸等，因此较少使用。民众平时使用类似的产品保养时，应仍以自己肤质为考量，也要注意酵素产品本身的酸碱性，口服方式对皮肤美容疗效则很有限。 爱美是人的天性，如何在追求年轻美丽的同时，能不花冤枉钱而达到最佳效果，应在使用前充集资讯，仔细衡量，以免成为广告机器下的待宰羔羊。
2 生理性抗氧化物 人类身体自我修复系统必需的物质，可抗氧化、对抗及预防自由基的伤害。 维他命C及E：人类身体必需，但人体无法自行合成。医学研究证实，同时口服维他命C加E可减少及预防紫外线伤害，但各自单独服用则效果不大；涂抹维他命C还有促进胶原蛋白合成及退黑色素斑的效果，加入硫酸锌及酥胺酸或电流、超声波导入，可增加穿透性，另外，利用微脂囊包裹，则可增加稳定性及穿透性。涂抹维他命C的美白、减少细纹及抗氧质，注意浓度标示及成分剂型。 Q10：不只是能量的来源，也是一个很好的抗氧化物；我们身体自己会产生Q10，其中以心脏、肝、肾最多，只是随着年龄增加，产量会下量，因此涂抹Q10对表皮帮忙很大，有一位46岁病例报告显示，每天涂抹0.3%的Q10乳膏1次，半年后皱纹深度可以减少27%！锌、硒、铁、铜等也属此类抗氧化物。 3新生化抗氧化物 此类产品更强调它们对抗光伤害的能力，包括晒后的修复能力、降低晒伤及细胞变性的功能，例如艾地苯(ldebenonel)，已有研究报告显示其抗老化能力优于维他命E、凯恩婷、Q10及维他命C，但仍需要多研究来进一步确定它的定位。金雀异黄酮素(Genistein)属植物雌激素，其实证明具抗皮肤癌、光保护作用、抗老化，可回转停经期后缺乏荷尔蒙的皮肤变化。 4 生长因子 例如至今当红的表皮生长因子，属于一种调控蛋白质，可以传统细胞内外的讯息，进而促进细胞分化与生长，在伤口愈合过程中，扮演重要的角色。有研究报告显示，250人使用多种生长因子三个月后，皮肤的饱水度、粗糙度、斑点及皱纹都有获得改善。目前医学上主要用在汤伤及糖尿病人的伤口治疗，至于运用在老化皮肤的保养，基于安全性的考量，态度上较为拘仅保守，因为它也会促进恶性癌细胞的生长，所以在老化皮肤使用上的定性与定量，仍需医界持续更多的研究，到底多少浓度可以抗老化且不至于产生皮肤癌。 抗老化产品哪种最有效？ 胶原蛋白 保持水嫩暂时抚平岁月痕迹 随着年龄增长、生活压力，皮肤真皮层维持紧实的胶原蛋白随之流失，脸皮松弛、没弹性。但口服胶原蛋白对皮肤的帮助值得商权，可能跟吃猪蹄筋和鸡脚一样，只会增加更多脂肪。 定期敷胶原蛋白面膜或涂抹，主要是保湿的作用，可让干性皮肤瞬间水嫩透亮、抚平细纹，但只是短暂性效果，因为胶原蛋白属大分子，无法穿透皮肤修补真皮层，且其身价昂贵，或许可考虑其他保湿产品。 注射胶原蛋白当填充物，则是目前最立即有效的方式，但只能维持四到六个月，须定期注射，且有萃取来源上的问题，如狂牛症。而血管注射补充，如同口服方式，并无疗效。 玻尿酸 保湿锁水美化五官利器 玻尿酸属皮肤真皮纤维及细胞间的基质成分，可维持皮肤真皮层纤维的稳定性，定期敷面膜或涂抹对皮肤弹性大有帮助，同时可抓水锁上，主要是保湿的作用。玻尿酸也是大分子，无法穿适皮肤，修补真皮层。但当填充物注射可修补脸上各种静能纹或美化唇形、隆鼻，是最立即有效的运用方式，现在已无萃取来源上的问题，但只能维持数个月到一年，缺点是需定期注射。
随着高龄化社会的到来，抗老化已成为美容医学重要的范畴之一，而抗老化的皮肤美容产品，不管是吃的、擦的，甚至注射的，在强力鼓励着青春不老的美丽神话的同时，也出现怪现象及错误观念，有待一一理清。 肌肤老化原因 内因性vs.外因性 皮肤老化的原因可分为内因性及外因性，外因性的罪魁祸首当属紫外王线直接对皮肤的伤害，其他包括抽菸、喝酒、熬夜、压力大、睡觉不好、皮肤保养不当、空气污染等因素，使人体内产生自由基，致使肌肤老 ；内因性则是本身基因与岁月的催促，造成细胞不可避免的衰 ，要避免皮肤老化，必须从避免这些因素着手。抗氧化物有对抗自由基产生的功能，能减少细胞受伤，进而阻止皮肤老化。 抗氧化=抗老化？ 时下流行的抗氧化概念，几乎与“抗老化”一词画上等号，抗老化保养品也成为最近十年致力研究的范围，包括最近风行的绿茶多酚，以及红极一时的维他命C、E、茄红素、Q10、β-胡萝卜素等，都是抗氧化一族。但目前主要诉求还是预防及避免老化，需要多年才能看到成果，没有立即回春的效果。要快速解决已经形成的皱纹、皮肤暗沉松弛、斑斑点点等老化皮肤问题，还是要回归到雷射、脉冲光、电波微拉皮、果酸或A酸换肤等皮肤老化治疗学上。 目前常见的抗氧化物 Anti-oxidizing 植物能自制多种抗氧化物来抵抗紫外线伤害，因此植物萃取物是目前积极研究的目标，植物来源、环境、气候、土壤、萃取的方式、剂型及浓工都是考量重点。而现在已经有超过8000种抗氧化物被研究出来，包括多酚和维他命C、E、茄红素、Q10、β-胡萝卜素等，它们可以抓住自由基，避免老化，但若经由口服或注射摄取，因为达到皮肤的浓度有限，助益不大。生化科技界目前积极努力寻找美容擦剂，直接针对老化皮肤予以最高效率的帮助，但抗氧化物大多是消费者不易接受的深色，其不稳定的结构与如何穿透到皮肤深层，仍是目前抗氧化擦剂必须共同面对的挑战。 1植物性抗氧化物 以黄酮(flavonoid)、类胡萝卜素及多酚类三大类为主，类黄碱素(flavonoid)及多酚皆拥有多酚的基本化学结构，所以拥有抗氧化的能力，而类胡萝卜素则是维他命A的衍生物，亦具抗氧化能力。大豆、蓝霉、苹果、柠檬与柳橙等具有丰富的黄酮，而其中大豆中的植物性雌激素跟人类的雌激素类似。已有研究显示，雌激素擦剂可以增加皮肤厚度及促进胶原蛋白合成。红石榴、蓝莓叶、橄榄叶、葡萄子、银杏、可可豆、姜黄根等缘具有丰富的多酚，其中葡萄子萃取物的抗氧化能力是维他命E的50倍，维生命C的20倍，同时可以稳定我们的胶原及弹性蛋白，减少光老化。橄榄多酚及红石榴多酚也都曾红极一时，蕃加则具有丰富的类胡萝卜素，也具有光护与抗氧化的作用。 目前多酚擦剂抗皮肤老化的报告以茶多酚居多，实验证实能减少及预防紫外线的伤害，而白茶多酚又优于绿茶多酚，绿茶跟红茶多酚效果差不多，因此它们主要运用在保湿霜、防晒品及晒后肌肤保养上，其浓度有高达80%的剂型，选择上宜注意浓度标本。
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