女性要注意3大错误护肤法-分娩期-安全保健

　　错误1.清洁太匆匆：通过彻底清洁，可使面部的肌肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离地接触。

　　错误2.护肤乱序：正确的方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。

　　错误3.营养过分集中： 深层洁肤可以经常进行，但不要与去角质一起。最好每周单独进行一次去角质，其间不要深层洁肤。

　　水果护肤DIY

　　1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。

　　2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

　　3.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

　　4.蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　　缺水肌肤不仅要补水

　　很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在—个滋润的状态，仅仅补充水分是远远不够的，除了补充水分，还有更重要的营养成分需要补充。补充营养给肌肤补充各种含有丰富氨基酸，多种维生素及其他能清除自由基的多酚，黄酮类化合物等活性减分，如人参，海藻、银杏、大豆、椰子，绿茶等植物提取物，及时修复皮肤屏障，间接发挥保湿作用。