新妈妈要了解的避孕问题-分娩期-安全保健

　　疑问1：产后夫妻生活从何时开始？

　　From Dr.：一般来说，产后42天医生子宫复旧情况良好可以恢复夫妻生活，但对于剖宫产的新妈咪来说恢复时间还应延长。在这之前，子宫内膜特别是胎盘附着处尚未完全修复。阴道粘膜非常薄，若发生性生活容易引起严重的产褥感染。

　　疑问2：产后夫妻生活有哪些注意点？

　　From Dr.：产后不宜过早恢复夫妻生活，这可能导致伤口裂伤、出血等情况。恢复夫妻生活时，动作应尽量轻柔，新爸爸要照顾新妈咪的感受，若发生出血现象，尽快到医院检查，避免不可挽回的情况发生。产后第一次夫妻生活，就要采取适当的避孕措施，以防止再次怀孕给产后生活带去不便。

　　产后避孕全攻略

　　适当分床而睡

　　避孕效果 ★★★★★

　　优势：不影响产后恢复和哺乳

　　适当分开睡可有效避免新妈咪再次怀孕。分开住期间让宝宝和新妈咪可睡在一起，不但利于新妈咪子宫的恢复，也方便照顾新宝宝，哺乳也方便，是一举两得的方法哦。

　　工具避孕

　　避孕效果 ★★★★☆

　　优势：不影响哺乳

　　由于新妈咪生殖器还没有完全恢复，可采取工具避孕，也就是使用避孕套等避孕工具。使用避孕套避孕较其它避孕方法的副作用相对较小，且使用方便、避孕效果好。

　　宫内节育器

　　避孕效果 ★★★★☆

　　优势：不影响哺乳

　　在子宫内放置节育器的避孕成功率很高，对新妈咪的身体也没有副作用，更不会影响母乳喂养。宫内节育器的体积小、装置简单，每次夫妻生活前不必做任何准备。节育器可随时取出，取出后可再次怀孕。

　　口服避孕药

　　避孕效果 ★★★★☆

　　优势：不影响产后恢复

　　不用哺乳的新妈咪来可采取口服避孕药的方法避孕。口服避孕药使用方便、有效达到避孕效果。但尚在哺乳期的新妈咪在选择口服避孕药时要仔细阅读使用说明，确定这款避孕药是否会影响哺乳。

　　外用避孕药

　　避孕效果 ★★☆☆☆

　　优势：不影响哺乳

　　在开始夫妻生活前放置的外用杀精药膜、药膏不影响乳汁分泌，可确保哺乳安全。但阴道避孕药膜属水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易完全溶化、药效释放不充分，易发生避孕失败。

　　产后绝育

　　避孕效果 ★★★★★

　　优势：不影响产后恢复和哺乳

　　产后绝育是对女性输卵管和男性输精管实施结扎手术。实施该手术后可达到完全、永久避孕，但不会影响今后的夫妻生活。不适合再次妊娠的新妈咪，例如患有严重心脏病、高血压、慢性肾炎等疾病，可在产后2~3天实施该手术，此时子宫底较高，手术比较容易进行。