夏季如何预防小儿暑热症

　　预防暑热症

　　在夏季暑热最厉害的阶段，有的宝宝无明显病因，却发热不即、食欲减少、口渴、皮肤干渴。服退热药后体温会下，但不久又升高，去医院检查也没有发现什么病症。这种现象民间称为“疰夏”，医学上称为暑热症，一般脾胃虚弱的宝宝比较容易发生，所以一定要早期预防。宝宝“疰夏”的主要原因是婴幼儿中枢神经系统发育不完善，汗腺功能不全，出汗较少而不易散热，体温调节失调所引起的。天气越热，宝宝的体温越高，有的可持续很长时间。

　　刚开始，宝宝的一般情况良好，无明显病容，虽有高热但精神好，好动、食欲也正常。时间长了，宝宝会食欲一点点减少、消、烦躁和哭闹。

　　预防措施：

　　*居室开窗，让阳光和新鲜空气进来。

　　*加强锻炼，增强体质，一定要给宝宝多饮水，适时添减衣服，在合适的时间让宝宝在室外活动。

　　*对体弱多病的宝宝一定要加强护理，最好不要在盛夏季节给宝宝断奶，如确实需要断奶的话，一定要加强营养，喂养得当。由于持续高热必然伴有水和电解质的流失及大量营养物质的消耗，在饮食方面要富有营养并易消化。让宝宝多喝凉开水，多吃新鲜水果和蔬菜。

　　*每天洗两次温水浴，水温比宝宝的体温低2℃～3℃即可，加速散热。

　　食疗方：

　　绿豆百合汤：绿豆浸数小时，洗净再加水煮，再加百合制，冷却后即可食用。清凉解渴，降火明目。

　　初夏时用太子参、红枣煎汤，让宝宝饮用，可增强体质。