宝宝久咳不愈试试中医食疗

　　常见症状五：咳嗽

　　冬季气候干燥多风，而宝宝的呼吸道很稚嫩，受到刺激后易使病菌乘虚而入，导致上呼吸道感染，引起咳嗽，表现出口干、咽部发痒、干咳无痰等症状。咳嗽一般在入睡及早上醒来时较厉害，白天较轻。虽然宝宝并不一定发热，但却常会持续十多天不见不好转。

　　中医妙招推荐：

　　一。中药治疗

　　* 给宝宝服用一些中成药物，如小儿咽扁冲剂、儿童清咽解热口服液、金果饮等，以解除咽喉不适。

　　* 如果宝宝咳嗽经久不愈或发热，及时去医院诊治，以防发展为肺炎。

　　二。饮食注意

　　* 让宝宝多饮白开水或淡茶、豆浆等饮料，多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等食物，以润肺生津，养阴清燥，缓解不适。

　　三。饮食疗法

　　* 冰糖川贝雪梨汤

　　做法：

　　取雪梨1只，洗净去核后加入川贝2克，冰糖1块，然后上笼隔水蒸20分钟左右制成冰糖川贝雪梨汤，给宝宝喝水吃梨。梨性寒味甘，川贝可清肺、润燥、止咳，加在一起制成冰糖川贝雪梨汤可润肺止咳，滋阴清热，适合咳嗽的宝宝食用。