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母乳喂养:第一堂亲子课-新生儿-新生儿第一周-母乳喂养

2014-3-7 09:24| 发布者: 123456000000| 查看: 8| 评论: 0

摘要:   每年的8月第一周是世界母乳喂养周,母乳喂养,一种上天赋予妈妈的本能行为。世界卫生组织与联合国儿童基金会对全球母亲建议:“在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后,为满 ...

  每年的8月第一周是世界母乳喂养周,母乳喂养,一种上天赋予妈妈的本能行为。世界卫生组织与联合国儿童基金会对全球母亲建议:“在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后,为满足不断发展的营养需要,婴儿应获得营养充足和安全的辅助食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上”。 母乳喂养需要引起重视。伟大的母亲不会剥夺婴儿接受母乳喂养的权利,母乳喂养能给妈妈和宝宝都带来裨益。母乳喂养能使母亲和婴儿有亲密的身体接触,建立起理想的亲子关系,诸多亲自活动中,母乳喂养是妈妈和宝宝的第一堂亲子课。

  母乳喂养对母亲的好处

  1.促进子宫更快恢复,减少产后出血;

  2.降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险;

  3.母乳可以随时供应,减轻妈妈的压力;

  4.节省时间,减少支出,降低浪费;

  5.帮助母亲尽快恢复到生产前的体形,母乳喂养每天可消耗200卡路里的热量;

  6.哺乳的母亲更自信,能较好地适应婴儿,对妈妈和宝宝一生的交流起到至关重要的作用;

  7.母乳喂养的宝宝更健康,从而使妈妈有更充足的精力应付紧张的工作。

  母乳喂养对宝宝的好处

  1.含有最天然的营养成分;

  2.母乳成分随婴儿的月龄增加而变化,以适应婴儿的需求;

  3.保护婴儿免受呼吸道感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病等的侵袭;

  4.降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)的危险;

  5.促进脑细胞和智力的发育;

  6.婴儿的吮吸能促进说话能力的发展;

  7.温度适宜,无需提前准备,随时供应;

  8.母乳强化母婴情感纽带,为婴儿的情商培养奠定基础。

  最初六个月纯母乳喂养标准

  母乳喂养分为纯母乳喂养、部分母乳喂养和象征性母乳喂养。世界卫生组织和联合国儿童基金会在大量科学研究的基础上,于2001年5月通过第55届世界卫生大会向全球联合倡议“爱婴医院”暨出生后最初六个月纯母乳喂养的最新标准,并建议产妇坚持哺乳24个月以上,以次作为人类哺育婴儿的最理想方式,同时能预防各种妇科慢性病甚至乳腺癌。这些标准是:

  1.在分娩后最初1小时内开始母乳;

  2.纯母乳喂养是指6个月内婴儿除母乳外,不得接受任何其它食物、饮料,甚至是水;

  3.母乳喂养应按需进行,不分昼夜;

  4.不得使用人造奶头或安慰奶嘴。

  母乳喂养小贴士

  成功母乳喂养六大黄金法则自信满满:自信心是成功母乳喂养工作的基本保证,不论你的乳房形状、大小如何,只要坚决相信自己,就一定能制造出足够的奶水,为你的宝宝提供世界上最好的营养。早早接触:宝宝才出来,无论多辛苦,请在30分钟之内开始让宝宝吸吮你的乳头,这非常重要,产后几天是乳腺分泌最旺盛的时段,早早吮吸对成功哺乳事半功倍。多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数,由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕,刺激乳液分泌,喂得越多,奶水也会越多。心情好好:母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,请你在任何情况下都要不急不噪,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。饮食均衡:吃得“好”不是所谓的大补,你应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。既让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖。睡眠足足:睡眠不足当然会使奶水量减少,请乳妈妈一定要注意抓紧时间好好休息哦,白天可让丈夫或者家人帮忙照看宝宝,尽量学会在孩子睡觉的时候补充睡眠。(记者 余星雨)


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