宝宝出生后第一顿饭怎么吃？-新生儿-新生儿第一周-母乳喂养

　　新手爸妈，知道怎么给宝宝第一次喂奶吗？母乳是宝宝的最佳营养品，所含的抗体可以增强宝宝的免疫能力。所以，分娩之后应尽早给新生宝宝喂奶，具体怎么喂，还是有很多讲究的。

　　初乳千万别挤掉

　　产后初下的奶叫“初乳”，很黄很浓，含有较多的奶蛋白质和抗体，又容易被消化吸收，所以一定要给新生宝宝吃，千万别挤掉。

　　宝宝出生后30分钟内喝上奶

　　宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝最合适呢？根据调查显示，新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，在宝宝出生的30分钟内，让他喝上妈妈的第一口奶吧！

　　吃多吃少任宝宝

　　从一开始，你就要尽量让你的宝宝自己控制喂奶的过程。让他决定吃奶的速度，让他停下来看看四周，摸摸奶瓶或你的乳房，他想玩就让他玩。总之，喂奶只需半小时，吃到何时算是吃饱了，要让他自己决定。文/潘昕