如何照顾好你的新宝宝(图)-新生儿-新生儿第一周-护理保健

　　你的新生儿

　　不管你之前对宝宝有什么样的期待——稍大、稍小、很安静还是皮肤不太光滑——宝宝的出生都会给你带来欣喜与惊讶。有经验的父母能在第一眼就辨别出宝宝的个性，但是初为父母的人可能会认为新生儿对周围的事情是毫无知觉的。不过，宝宝却是从一出生开始就迅速地建立了自己的感知系统。清醒的时候，他会非常机敏，留意聆听周围的声音。和他说话时，他会有所反应并通过气味认出你，专注地看着你。从落地开始，宝宝就能辨认人的脸孔，也会转头回应周围的声音。宝宝一出生就有与人交流的欲望，但你必须在距他脸庞20至25厘米的地方和他说话，并让他能够看清楚你的脸。如果你冲他微笑，他会努努嘴、点点头、伸伸舌头或者动动身体作为回应。

　　抱着宝宝

　　在幼年时期，妈妈和孩子的肌肤接触十分必要，尤其是在出生后的几个星期内。新生儿大部分的时间都在睡觉，因此当宝宝醒的时候你应该尽可能多地抱抱他。如果宝宝需要待在早产儿保育器里，你可以向医生提出请求，允许你摸摸他并为他更换尿布。我曾经遇到过一个年轻的妈妈，她的宝宝只有10天大，并且在出生后的48小时都待在保育器里，因此她根本不敢抱宝宝，害怕一不小心宝宝就会骨折。实际上宝宝比我们想象的要强壮，你大可不必过分担心——最重要的是你能给予他充分的拥抱和爱抚。

　　呼吸

　　宝宝的呼吸声十分微弱，因此除了哭闹以外，你可能不会听见宝宝的其他声音。在某些情况下，宝宝甚至会停止呼吸几秒钟，这是正常的情况。所有的新生儿在睡觉时都会发出奇怪的声音——通常是抽鼻子声，而且呼吸频率也很不规律。宝宝的肺仍然非常脆弱，这意味着他的呼吸比成年人要浅，但他的肺功能每天都在增强，所以不必太担心。

　　哺乳

　　在宝宝出生后的头三天，你所分泌的不是乳汁而是初乳，一种稀薄、黄色的液体，含有水、蛋白质、糖分、维生素、矿物以及抵抗传染病的抗体。在宝宝出生后的72小时里，初乳可以保护他免受疾病侵袭。有规律地哺乳可以刺激乳房分泌乳汁；而宝宝的吮吸动作也会刺激激素的分泌，进而分泌乳汁。即使你没打算哺乳喂养，也最好在宝宝出生时喂他初乳，因为初乳对宝宝十分有益，而且还能增强你和宝宝的联系。

　　宝宝出生后你便可以把他放在胸前。宝宝有天然的吮吸本能，而吮吸可以刺激子宫收缩素的分泌。子宫收缩素的作用是收缩子宫，加速胎盘脱落。抚摸宝宝靠近乳头的侧脸可以刺激他的觅食反应。吮吸时，宝宝的双唇应贴着你的乳房组织并含着整个乳头，而不是单纯地吮吸乳头。

　　伴侣的参与

　　由于整个分娩都是以妈妈为中心，爸爸常常感觉被忽略或排除在外，但是建立父亲和宝宝之间的关系同样重要。抚摸、气味和声音都是建立关系的好办法。宝宝出生后，爸爸就应该抱抱他，让他熟悉自己身上独特的气味。在以后的数周内，宝宝会自然而然地把这种气味与舒适、安全联系到一起。爸爸还应该多和宝宝说说话，让他熟悉自己的声音。事实上，当宝宝还在子宫里的时候，如果爸爸经常和他讲话，那宝宝一出生就能辨认出爸爸的声音。

　　通常情况下妈妈会承担起照顾新生儿的责任，但我也鼓励爸爸负起同等责任，和宝宝建立起实质联系。爸爸应该参与到宝宝的日常护理中，例如帮宝宝洗澡和换尿布。即使宝宝是哺乳喂养，他也可以学着用奶瓶给宝宝喂奶。父母应该经常和宝宝裸体相拥，便于他感觉你们的肌肤，熟悉你们的气味并且聆听你们共同的心跳声。