喂养婴儿的三大不宜-婴儿期-婴儿期1-3月-营养饮食

　　一、不宜只用豆奶喂养婴儿

　　豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前，市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生索Bl、B2等，确是一种较好的营养食品。

　　但是，豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含铝也比较多。婴儿长期饮豆奶，可使体内铝增多，影响大脑发育。而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其它营养成分，有益于儿童的生长发育。因此，用于喂养婴儿，还是以牛奶为好，特别是4个月以下的婴儿，更不宜单独用豆奶喂养，豆奶只可作为补充食品。如因某种原因，一时无牛奶，必须以豆奶喂养时，则需注意适时添加鱼肝油、蛋黄、鲜果汁、菜水等食品，以满足婴儿对各种营养物质的需要。

　　二、不要只用米粉喂养婴儿

　　母乳不足或牛奶不够，可加用些米粉类食品以作补充。市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等，均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物，.6%的蛋白质，5.1%的脂肪及B族维生素等，不能满足婴儿生长发育的需要。婴儿最需要的蛋白质不但质量不好，含量也少。如只用米粉类食物代乳喂养，则会出现蛋白质缺乏症，不仅生长发育迟缓，影响婴儿的神经系统、血液系统和肌肉的增长，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，易罹患疾病，病情常较正常儿重，甚至造成预后不良。长期用米粉喂养的婴儿，身长增长缓慢，但体重并不一定减少，反而又白又胖，皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的，医学上称为泥膏样。但外强中干，常患有贫血、佝偻病，易感染支气管炎、肺炎等疾病。

　　有些家长，在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。因为新生儿唾液分泌少，其中的淀粉酶尚未发育。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达成人水平，所以3个月之内的婴儿不要加米粉类食品。3个月以后适当喂些米粉类食品，对胰淀粉酶的分泌有促进作用，也便于唾液中的淀粉酶得到利用，产生的热量可节约蛋白质与脂肪的消耗，也是价廉物美的食品。但不能只用米粉类喂养，即使与牛奶混合喂养婴儿也应以牛奶为主，米粉为辅。

　　三、奶粉与米汤混在一起不宜喂养婴儿，酸奶和炼奶也不宜用来喂养婴儿。

　　　米汤中含有脂肪氧化酶，会破坏牛奶中的维生素A，所以两者不要混着喂，但可以间隔一定时间分开喂。

　　　哪些代乳品不宜喂养婴儿？

　　　炼奶含糖分高，很甜，喂哺时要加水5—8倍稀释，稀释后其蛋白质和脂肪含量只是鲜奶的50%，不能满足婴儿的生长发育的需要。如果加水过少则奶太甜，会影响婴儿胃口，且可引起腹泻。

　　　酸奶中的乳酸卤所产牛的抑菌物质，虽可抑制一些病原菌生长，但对早产婴儿和患胃肠炎的婴儿可引起呕吐和坏疽性肠炎。

　　　对婴儿来说，世上只有妈妈的奶最好。母乳不仅营养成分十分适合婴儿需要，而且又含有任何代乳品所没有的特殊物质——抗体，所以母乳才是喂养婴儿的第一选择。如果因为特殊原因，不能母乳喂养者可选择鲜奶或婴儿奶粉喂养。