如何喂养婴幼儿能防病(图)-婴儿期-婴儿期1-3月-营养饮食

　　1.坚持母乳喂养

　　6个月以内的婴儿应尽量坚持母乳喂养。无法母乳喂养的条件下，可寻找其他乳母代为哺乳。

　　2. 正确人工喂养　

　　对于无条件进行母乳喂养的婴儿，应选择适宜的母乳代用品，如婴儿奶粉。要用烧开的安全饮用水冲调奶粉，奶瓶在使用前应用开水冲烫，每3～4小时喂1次。

　　3. 及时为婴儿添加辅食

　　应及时为满6个月的婴儿添加辅食，如米粉、蛋、肉泥和菜泥。从每天1～2次、每次1～2勺开始，到婴儿9～12个月时，逐渐增加到每天3次，每次一小碗。

　　4. 注意合理营养

　　3岁以下儿童应每天尽量做到食物品种多样化，吃米、面、奶、蛋、肉、蔬菜、水果等。

　　5. 保障食品安全和卫生

　　照顾者在洗手、清洗食物和餐具时要使用清洁的水，给婴儿喂奶或喂饭前要洗手，食物制作后应马上食用。

　　6. 使用营养素增补剂

　　在所供食物营养不足时，建议每天给1岁以上幼儿食用一片(或一小包)多种营养素增补剂。

　　7. 保暖和避暑

　　及时为婴幼儿增减衣物，注意夜间保暖和白天避暑。

　　8. 防蚊虫叮咬

　　注意为婴幼儿驱蚊，可使用蚊帐或涂防蚊剂。如遇蚊虫叮咬，应及时涂清凉油。

　　9. 有病及时就医

　　注意观察婴幼儿，如出现发热、咳嗽、腹泻、呼吸急促、抽风、呕吐、精神不振时，应及时看医生。

　　10. 预防意外伤害

　　家长或看护人应加强看护，预防婴幼儿被砸伤、摔伤、烧烫伤和动物咬伤等。