1-2个月婴儿的喂养指导-婴儿期-婴儿期1-3月-营养饮食

　　1～2个月婴儿

　　婴儿一个月后，吸吮能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增加，在喂养上无论是采用母乳喂养或是人工喂养，都比新生儿期顺利得多。

　　1. 用母乳喂养的，如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150～200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不足，此时宝宝会经常哭闹，需要增喂一次牛奶。时间最好安排在妈咪下奶量最少的时候(下午4～6时间)单独增加一次，每次加120毫升。如果加一次牛奶后，妈咪得到一次休息，母乳多了，或者宝宝夜间的啼哭次数减少了，就坚持加下去。如果加一次牛奶后，难改变宝宝夜间的啼哭，而母乳又不多，那就在夜里 10～11时停喂一次母乳，再加一次牛奶，保证妈咪夜间休息。总之，增加一次或是两次牛奶，都应根据宝宝体重来决定。此外，在这个月里妈咪还要注意保护乳头，不要在一侧乳头上连续吸吮15分钟以上。保证乳头清洁，防止宝宝过分吸吮将乳头吸伤。顺便再提一下，即使宝宝每天大便七八次，伴有吐奶、湿疹等，只要精神饱满地吃奶就不必担心。

　　2. 用牛奶喂养的，最重要的是不要过量，以免加重消化器官的负担。一般的标准，出生时体重为3～4千克的宝宝，在1～2个月期间，每天以吃600～800毫升牛奶为宜，每天分7次吃，每次100～200毫升，如果每次能吃150～180毫升，最好也不超过250毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果吃完后好像不饱而啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右加白糖的凉开水。牛奶喂养的宝宝，如果每天大便3～4次，只要精神好，也不用担心。但在宝宝一个月后，就要预防佝偻病的发生，除了常抱婴儿到室外晒太阳外，应每天给宝宝加400国际单位的维生素D，即浓缩鱼肝油滴剂，从1滴开始逐渐增加到每天5～6滴。