宝宝睡前半小时喂奶最合适-婴儿期-婴儿期1-3月-营养饮食

　　读者问：我的宝宝已经7个月大了，每天晚上为了哄他睡觉，我会让他喝一些牛奶。这两天睡觉的时候，他老是吐奶，请问是怎么回事？

　　郑州人民医院儿科主任医师刘金权：不少家长都会像你一样睡前给宝宝喂奶喝，这样做有好处，因为晚上睡觉时是宝宝生长的高峰期，喝奶可以提供钙等宝宝生长所需的营养。不过，宝宝喝奶后立即入睡，一部分奶液会留在他的咽部，且很容易呛出，万一奶液呛到气管里就比较危险了。另外，宝宝喝奶后立即睡觉还可能造成胃酸反流。我建议家长朋友，睡前半小时～1个小时给宝宝喂奶，然后让宝宝稍微玩耍一会儿，也可以拍拍宝宝的后背，从而预防奶液溢出而呛住宝宝。