读懂宝宝吃奶的信号-婴儿期-婴儿期1-3月-营养饮食

　　我们经常认为小宝宝不会说话，所以很多时候不知道他要做什么，其实，宝宝用自己的方式，给我们发出了很多信息，这都可以让我们帮助其健康成长，而吃奶信号，就是作为父母最该先弄懂的宝宝语言。

　　通常，宝宝吃奶信号分为早期和晚期两种。

　　早期吃奶信号 如果能够识别宝宝早期吃奶信号，将有助于建立你和宝宝有效沟通的机制，宝宝也会更乖、更听话。对于大多数婴儿来说，早期吃奶信号有：吃手指、脚趾，舔嘴唇等；闭着眼睛时，眼珠子会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟；挥动小胳膊；身体发紧；张开小嘴，啃咬妈妈的胳膊、肩膀等。同时，宝宝肚子饿的时候，会发出一种特别的声音，或者当你一捏他的脸颊，他的眼睛会立刻盯上妈妈的乳房。当妈妈的最好是一注意到宝宝这些信号就立刻喂奶，有助于他形成好的吸吮习惯。

　　晚期吃奶信号 哭闹是宝宝饥饿的晚期信号，宝宝一旦哭闹起来，就很难快速顺利地进入哺乳过程。如果你的宝宝已经开始哭闹，那么在喂奶前一定要先安抚他的情绪，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是由于过度刺激、疲劳、无聊、疼痛、身体被弄脏、孤独等原因造成。

　　湖南省儿童医院 颜丽