冬天也能给宝贝洗个舒服澡-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　冬季，天气寒冷，给宝贝洗澡可成了新妈咪们的一大难题。给宝贝洗吧，怕准备或处理不当让宝贝着凉感冒；不给宝贝洗吧，看着已经习惯每天洗澡的宝贝，由于洗不成澡而带出的不舒服的表情，心里也难过。为了帮助新妈咪们解决这一难题，我们特别请了一些有经验的妈咪来支招。——斑竹：翩然

　　洗澡先热房间

　　褚红 宝贝1个月

　　到今天为止，我宝贝30天了，每天我们都会给他洗澡。现在是冬天，我就在洗澡之前把空调打开让室内的温度更高一些，直到大人感觉热了，就可以给宝贝准备洗澡了。洗的时候要在旁边准备一盆热水，发现水温低了好马上加点热水。

　　另外，给宝贝洗澡最好两位大人一起，包裹的浴巾、衣服等物品要提前准备好，宝贝头发洗好后一定要及时擦干！不然要着凉的！

　　淋浴让宝贝更暖和

　　林杰英 宝贝1岁3个月

　　我是取暖器和浴霸一起用，将卫生间室温升到27℃左右，我家卫生间有6-8平方米，升温至少30分钟以上。然后为宝贝放洗澡水，水温在38℃左右，可以用水温计测量，这样会比较准。开始我们会先给宝贝洗盆浴大约5-10分钟，然后再进行温淋浴，这样能让宝贝感觉暖和又舒服。

　　我们在浴室为宝贝准备了一个塑料装衣箱，把要换的衣服、纸尿裤、浴巾等全放到里面。宝贝穿好衣服后，先把门开一个小缝让室内的温度均衡了再回房间。这样就不会因为从太热的浴室到房间由于温差大，引发宝贝着凉感冒。我们在严冬时也是这么给宝贝洗澡的。对了，要紧的是在中午时洗，房间里都是阳光，感觉也温暖一些。

　　小小浴床能帮忙

　　静怡 宝贝3个月

　　住在医院的时候，每天下午宝贝都要被护士抱走洗澡。我问护士，宝贝那么小，怎么洗啊！护士耐心地告诉了我洗澡的方法，基本上是左手大拇指、食指托住宝贝头，并按着耳朵，防止洗澡时进水，然后身子往腋下一夹，几分钟就洗完了。听她们一说，觉得很简单。

　　回到家，我也这样试着给宝贝洗，发现听起来容易，但做起来难。给宝贝洗澡，总是手忙脚乱，洗个澡要25分钟，大人也累，孩子也累，还弄得一地的水，我的衣服也湿了。

　　现在冬天了，这么个洗法肯定不行，宝贝还不冻感冒了！后来，朋友说有一种小浴床，放在澡盆里，挂在盆边上，就省得自己托着宝贝了，我赶紧去母婴用品商店买了一个，有了小浴床帮忙，我给宝贝洗澡的速度快多了，也不会弄一身水了。

　　我家宝贝洗浴用的东西，我放在一个小筐里，洗时就拿过来，什么浴液、洗发精、护肤油、护臀膏、爽身粉等等，都放在伸手可及处，衣服也在床上铺好。每次给宝贝洗完后，我给他穿上内衣，还给他做做抚触，他可喜欢了。

　　我为宝贝擦浴

　　俪晴 宝贝1个月

　　宝贝刚出生不久，正赶上大冬天，天气最冷的时候。由于是坐月子期间，老人不建议给宝贝洗澡，可是我觉得，宝贝新陈代谢快，再加上天天尿啊、拉啊，怎能不洗呢？可是真要给宝贝洗澡，老人又不愿意，生怕把小孙女冻着了。怎样不让老人生气，又使女儿能够天天干干净净、舒舒服服的？于是，我想出个办法！

　　每天上午10点左右，是阳光最好的时候，屋子里暖暖的，我在床上铺一块薄塑料(是干洗衣服时套在外面的)，然后铺上块布单子。把宝贝所要换的衣服、纸尿裤、干毛巾、棉签、酒精都放在伸手可及处，然后端来一盆稍热的水，里面放一块小毛巾。

　　抱过来宝贝，给她脱下衣服，放在单子上，然后拧掉湿毛巾中的水，缠在手上，从脸开始，由上往下给宝贝擦，腋窝、脖子等处就仔细些。注意洗时尿裤先不脱，免得全脱光后宝贝尿在单子上，小屁屁一般是最后擦洗。整个洗的过程一般在8分钟之内，我一个人紧忙活。洗完后，我把宝贝抱进另一块干浴巾中，擦干，肚脐上用酒精擦过。然后再把宝贝放在铺好的衣服上，穿好衣服，一切OK。弄湿的单子和塑料放在阳台的衣杆上晒着，第二天可接着用。

　　在洗澡的那段时间，宝贝可高兴了，手舞足蹈的，小腿踢着，小胳膊挥舞着，看样子特别开心。

　　背上搭毛巾宝贝不会冷

　　格格妈 宝贝10个月

　　我家卫生间比较小，冬天有暖气，再开浴霸，卫生间的温度在25℃左右。感觉很暖和。水的温度控制在40℃左右，把换洗的衣服记得带上。我们宝贝10个月了，可以坐在盆子里，盆里不能太滑，为了防滑，我一般在盆底放一块毛巾，能起到防滑的作用。在为宝贝洗澡时，我眼睛不会离开她，主要是保证她的安全。为了使宝贝不至于冷，我在她的背上搭条毛巾，用个塑料杯，不时地把盆中的热水淋上去，宝贝就不会冷了。

　　洗澡动作要快，不过我家宝贝比较爱玩水，洗完澡还要再玩一会儿，只要我觉得她情绪好，卫生间备些热水，时不时加入澡盆中，就没有问题。如果仅仅是洗澡，有10分钟就结束战斗，如果是连洗再玩，一般也就20分钟左右，时间太长对宝贝也不好。

　　数字化洗澡

　　楠楠 宝贝1岁半

　　到了冬天，宝贝洗澡的事也成了难题。夏天可以一天洗一两次，晚上洗就行了，可是冬天天气凉，晚上洗总怕宝贝受凉。于是我想还是白天阳光好的时候给宝贝洗最好。由于我工作忙，平时都是保姆和宝贝在家，因此洗澡的事就全托保姆了。为了保证冬天宝贝不至于冻感冒，我给保姆打了一张纸，贴在了墙上，这样一来，保姆就能按着这个来操作了——

　　1.宝贝洗澡室温为27-29℃，室内窗子关严。可开空调调高室温。尽量在上午10点到下午4点之间洗。

　　2.水温为40℃左右，用小鱼形水温计放水中试温。先放冷水，然后再放热水调试。　　

　　3.每2天洗一次。如果生病，可暂停。　　

　　4.洗澡时间在15分钟之内。

　　5.洗澡时1分钟也不能离开宝贝。衣服放在浴室的台子上，洗后马上擦干宝贝身体，穿上干净衣服。

　　跟保姆交代清楚，保姆就能按照这个执行了。虽然看起来有些苛刻，但成为习惯就好了，毕竟保证宝贝不生病，我省心，保姆也轻松。

　　冬天洗澡里应外合

　　美玲 宝贝1岁10个月

　　儿子快2岁了，特别喜欢洗澡。对于他来说，洗澡就是游戏。即使在冬天，也依然如此。在家里，有一筐宝贝专门玩水的玩具，有小饮料瓶、小花洒、水杯、塑料车等等。这些东西成了宝贝最喜欢玩的。一到洗澡的时候，宝贝就先把玩具筐拎过来，放进洗澡间。爸爸先放好水，把宝贝的衣服脱光，然后宝贝坐在水盆里，就开心地玩上了。

　　宝贝不喜欢洗头，可能是因为被泡沫迷过眼睛。于是趁着他玩得高兴的时候，宝贝爸就偷偷在手上抹上洗发液，然后在宝贝头上揉，当然还要小心不让泡沫进入宝贝眼睛。必要时就拿过一条干毛巾擦一下他的额头。洗得差不多了，宝贝爸就拿拧干些的毛巾从前额向后擦，先擦掉泡沫，然后再擦一次，第三次基本上就可以用水直接冲头了，冲完头，身上随便洗一洗就差不多了。

　　宝贝洗完后，爸爸先拿浴室的一块干浴巾擦干水，我在浴室门口，拿着另一块浴巾接应着。天气凉时，毕竟要小心些，免得宝贝感冒。

　　洗澡乐悠悠

　　悦悦妈 宝贝2岁半

　　我总是出差，平时与宝贝待在一起的机会少，所以我特别珍惜与她在一起的时光。每天晚上，陪她洗澡是一件快乐的事。

　　我家的暖气特别好，基本没有其它妈咪担心的怕冷的问题。平时我家的窗子总开一条缝，要不屋子里热得不舒服。当宝贝洗澡的时候，我一定把窗子关严，在小浴盆里放上满满一盆水。宝贝自己就会走进浴室，伸直胳膊让我帮他脱。脱得光溜溜的，他就自己迈进浴盆，拿出他的小鳄鱼玩具、小水杯、小水瓶玩上了。我和他一起玩，把水从盆中舀起来，然后把手举高，往下倒，看着水流到盆里，要不看小鳄鱼在水中伸手去抓，由于水的浮力，小鳄鱼总是不容易抓住。我们还把空水瓶放进水中，看着水上冒起一个个泡泡。如此的玩法让宝贝总是不愿意出来。

　　可是毕竟不是夏天的天气，我依然担心时间太久容易着凉，因此，玩十几分钟，就要哄他出来，总是左哄右劝的，最后总是有更好玩的玩具才能吸引他，或是让小鳄鱼晒晒太阳吧，总之要想尽办法他才出浴。

　　洗完后，给宝贝全身抹一层BABY油，防止皮肤干燥。陪着他洗澡，虽然累心，但也挺好玩的。

　　冬日洗澡巧安排

　　逗逗妈 宝贝2岁

　　冬季我们天天给宝贝洗澡，这都要归功于我们能够巧妙地安排洗澡程序，让宝贝既能玩水又不会着凉。

　　我家逗逗从一出生就天天洗澡，除了打针、重病外从来没间断过，所以他一听到放水的声音就兴奋，一见到水就手舞足蹈，进了澡盆就更不愿意出来了。冬天我们家里的暖气很足，所以基本感觉不到寒冷，洗澡时间一般10分钟左右。洗澡前，逗逗一般和我一起放水，他喜欢拿着喷头往浴盆里喷洒自如的感觉，趁这个功夫，他爸爸就在大床上铺好浴巾，将换洗的干净衣服、尿片、护肤乳液都放在旁边。放好水后，先脱袜子和裤子，站在水里再脱衣服，这样不至于全身一下都凉着。

　　洗澡的时候，我们先让逗逗自己用小船往肚子上撩水，趁这个时候，我们帮他擦头、脸，清洗全身，等清洗完后就让他玩玩儿水，我们会在一旁给他身上不停地泼些水保持温度。时间到了，他爸爸把他“拎”出来，我早就拿着打开的厚浴巾上来把宝贝包好，我们管这叫做“包粽子”。放到床上我们先给他擦上身，然后是抹油，穿上衣，然后擦下身，抹油，穿尿片和裤子。基本上是一气呵成，保证让他不被冻着。洗澡后就喝180ML的温奶、漱口，然后钻被窝。在“三九”天，我们还会给他加个肚围，防止洗澡后肚子着凉。

　　其实只要安排好每个步骤，不让孩子的皮肤过多、长时间地暴露在空气中，就不会着凉，而坚持每天洗澡，不仅仅是清洁身体的问题，更会促进宝贝全身的血液循环，长期坚持下去，还会增加免疫力。

　　洗澡开空调和浴霸

　　花儿妈 宝贝8个月

　　在南方，冬天是最不好受的。不像北方城市，有暖气供暖。我们这里是那种湿冷，要提高温度就要借助空调，卫生间只能靠浴霸。

　　我们新装修的房子，在卫生间装上了浴霸，为的就是洗澡时不冷。宝贝还小，每次给宝贝洗澡的时候，我先把空调打开，保证室内温度在20℃以上，浴霸也提前打开，放好洗澡水，水温比夏天要高一点，因为水很容易就变凉。一切都准备妥当，我才敢把小家伙抱进来，放在小澡盆里洗，宝贝手里拿个玩具，我就一边扶着他，一边上上下下给他洗个干干净净，卫生间有浴霸供热，一点儿也不觉得冷。给宝贝洗完，赶紧给他裹上浴巾，抱到空调房间，擦干后穿好衣服。宝贝洗完后，小脸红扑扑的，可舒服了。

　　妈咪妙点子

　　1.在放洗澡水时，一定要先放凉水，再放热水，免得烫着宝贝。

　　2.宝贝洗澡的水不能太热，成人习惯烫澡，但宝贝皮肤薄，可能大人试水温可以了，宝贝却觉得热，因此，水温要以不烫为好。

　　3.在母婴用品专卖店，有专门卖婴儿洗澡用的水温剂，是塑料的，可放在水里，测水温用，对于无法掌握水温的人非常好用。

　　4.宝贝喂过奶不要马上洗澡，否则容易吐奶，应在吃过奶后1个半小时后洗澡比较合适。

　　5.不要每次洗都用浴液，因为浴液是碱性的，经常用容易使皮肤发干、痒，尤其是北方城市。

　　6.每次洗澡过后，给宝贝喝一些温水，补充消耗的体力和水分。

　　7.宝贝专用澡盆和沐浴床是必不可少的，新生宝贝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴床(架)依托一下，以增强安全感。

　　8.对于恐惧洗澡的宝贝，将一些事先准备好的洗澡玩具放入水中，让宝贝边洗边玩，有利于帮助宝贝克服洗澡“恐惧症”。

　　9.洗完宝贝的躯干部分，并不是说洗澡任务就完全结束了，还有些细节部分需要爸爸妈妈帮助他们完善，例如清洁鼻腔、耳垢和护理脐部、臀部等部位。

　　10.宝贝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒，家里可以多备些。此外在擦洗肚脐时，还要备好酒精，要用来消毒。

　　11.洗澡一定要备好各种洗澡用品，不要临时找来找去。

　　12.宝贝洗澡时，大人不能离开，即使家中电话响了，也不要离开宝贝，要不就在浴室也装个电话或是用浴巾裹好宝贝再去接电话。

　　13.如是洗淋浴，在天冷时可先打开水，放些热水在卫生间里(可先放盆里，留做洗衣用)，有热气在卫生间，卫生间就不会太冷。

　　14.对于能自己坐着或站着洗澡的宝贝，地上或盆里要放防滑垫，防止宝贝滑倒。(采写/孙莉)