如何让宝宝不受感冒的困扰-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　随着冬天的到来，又到了宝宝感冒的高发期。妈妈应该多了解一些防病、治病的简单常识，在寒冬的日常生活中注意预防宝宝得病。另外，如果宝宝身体有什么不舒服，妈妈也可以大致有个判断，采取正确的处理方式，护理好我们的宝宝。

　　冬天的感冒分为两种：

　　一种是因为妈妈护理不当引起的伤风感冒；

　　一种是因为孩子年龄太小，自身的免疫机能还不完善，由流感病毒引起的感冒。

　　由于孩子年龄太小，身体不舒服，自己是不会说，妈妈们怎么判断宝宝感冒了呢？

　　感冒一般的症状是发烧、咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等一些的症状。

　　3个月以内的宝宝患感冒时，由于鼻子不通气而用嘴呼吸，孩子会表现出烦躁、哭闹。

　　严重的感冒还会引起吸吮困难或拒绝母乳。

　　一旦宝宝出现感冒，父母一定特别着急。那么，妈妈们怎么才能护理好宝宝，让宝宝尽快的好起来？

　　第一，休息。要让宝宝充分的休息。宝宝越小越要注意休息，等到症状消失后再让他们恢复活动，如果宝宝发热，就应该要卧床休息。宝宝睡眠时尽量要侧卧，尽可能保障一侧鼻腔通畅，避免张口呼吸。

　　第二，室温。保持室内温度的恒定，要开窗通风增加一些新鲜的空气。现在家里暖气都特别的热，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　第三，体温。如果宝宝的体温在38度以上，妈妈要第一时间带宝宝去医院。如果宝宝体温稍高，其它没有什么不舒服的，可以暂时不用处理；如果宝宝高烧，妈妈们一定要注意降温：开始先可以用物理降温，用冰袋放在宝宝的额头上还有大血管行走的地方。妈妈们要注意：冰袋要用毛巾包起来，不然会冻伤了宝宝，也可以用蘸了温水的毛巾给宝宝擦拭，擦拭要沿着胳膊、腿等部位大血管的走向擦，多擦洗几遍，这样也能降低体温。

　　第四，喝水。让宝宝多喝水，这样可以有效补充体内的水分，还可以利尿散热，快速的排除体内的毒素。也可以让大一点的孩子喝一些橙汁，增加维生素C，起到一个辅助治疗的目的。在孩子感冒期间，也尽量少喂母乳，以免溢奶，引起肺部的感染。多给宝宝吃一些清淡易消化的流质半流质食物，切忌给孩子吃高营养高蛋白的食物。

　　第五，注意。宝宝如果感冒症状特别严重的话，一定要去医院治疗，听从医生的治疗方案，一定要按照医生给的剂量和时间喂药。去医院看病前，最好也不要吃药，以免掩盖病情。但是，妈妈们要注意不能随便给宝宝吃药，也不能私自给宝宝换其它药物。在感冒的过程中妈妈如果发现宝宝有其它异常的情况，一定要及时报告医生。

　　感冒的宝宝有了妈妈精心的照顾，会在很短的时间恢复起来。除了这样的照顾，妈妈一定要学会如何预防感冒才对，这样宝宝的冬天才会过的健康。

　　1.加强锻炼。每天让宝宝在户外锻炼1-2个小时，让宝贝利用空气和阳光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，这样可以促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

　　2.需要新鲜空气。在感冒流行的时间不要带宝宝去通风不好的公共场所，要避免交叉感染。家里也要经常开窗通风，交换新鲜空气。

　　3.注意添加衣服。根据天气变化、室内室外、睡觉和运动等不同来添加宝宝的衣服。冬季运动的宝宝尤其容易感冒，因为汗湿的衣服在室外会迅速让体温降低。

　　4.养成良好的习惯。妈妈从外面回来和宝宝亲昵前一定要洗手，家人得了感冒尽量要避免和宝宝接触，以免传染宝宝。

　　让我们一起来保卫宝宝的这个冬天，让感冒远离我们的宝宝。使这个冬天不再让妈妈烦恼，愿宝宝可以健康的成长。