宝宝护理重头戏：如何洗澡-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　宝宝虽然天天躺在被窝里，运动量不大，但是身体也会出汗，再加上一会儿拉屎一会儿撒尿的，汗液和排泄物会刺激宝宝稚嫩的皮肤，容易发生皮肤感染。所以，更应该经常给宝宝洗澡，以保证宝宝皮肤干爽清洁。

　　专家指出，宝宝出生后第二天就可以洗澡了，只是在给宝宝洗澡时，一定要注意以下事项，以保证宝宝舒适。

　　1.给宝宝洗澡前半小时内不要喂奶，以免溢奶，洗完后可喂一次奶。

　　2.水温以手背不觉得烫为宜。

　　3.给宝宝洗澡时，动作要轻柔舒缓，避免伤害宝宝。

　　4.每次洗澡不超过10分钟。

　　如果有条件，夏天可以每隔一天洗一次澡，冬天可以一周洗两次。

　　经常给宝宝洗澡，有以下好处：

　　1.清洁皮肤。

　　宝宝身体代谢旺盛，皮肤皱褶处如颈部、腋下、大腿根部等藏有许多污垢，勤洗澡可以帮助宝宝清除污垢，避免细菌侵入，保证皮肤健康。

　　2.促进新陈代谢。

　　洗澡会对宝宝皮肤产生良性刺激，促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。

　　3.有利于调节体温。

　　水的导热能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的成熟有很大作用。宝宝皮肤与水全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力非常有益。

　　但是，给宝宝洗澡可不像成人洗澡那么痛快顺利，虽然洗澡时间不长，可是准备工作和善后工作都要做好了，才能保证给宝宝洗一个健康舒适澡。

　　沐浴前准备

　　1.准备沐浴用品。

　　澡盆，温度适中的水，干净衣服，大浴巾，小毛巾，干净尿布，婴儿爽身粉等，妈妈更要检查一下自己的手指甲，是不是过于尖锐，以免伤害宝宝。妈妈还要先把手洗干净，以免细菌粘在宝宝皮肤上。

　　2.保持温度。

　　由于宝宝皮肤很娇嫩，所以，洗澡时尤其注意，要提供一个理想的环境，室温要保持在26～28℃，如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度；水温则以37～42℃为宜。

　　3.可以放一些柔和的音乐。

　　柔和的音乐能使气氛轻松愉悦，让宝宝安静下来，给洗澡带来方便。

　　洗澡的程序

　　1.脱下宝宝的衣服，包在宝宝胸腹，以保暖。

　　2.开始洗宝宝的头、脸、脖子，避免水流入宝宝的耳内。

　　3.用浸湿的干净小毛巾擦拭宝宝胸、腹、背等部位。

　　4.擦拭干净后，将宝宝肚脐以下部分缓缓放入水中，利用肘关节、手臂和手掌，安稳地支撑着宝宝。

　　5.格外注意清洗宝宝皮肤褶皱处。

　　在洗澡的整个过程，动作要轻柔，让宝宝有安全感。

　　出浴后护理

　　1.器官的护理。

　　皮肤护理——给宝宝洗完澡后，在皮肤皱褶处，如颈下、腋下、肘弯、腹股沟处，涂上润肤露，冬季可全身涂抹，夏天出汗多时可涂爽身粉。有湿疹的宝宝，可在湿疹部位涂抹湿疹膏，有痱子的宝宝应该敷痱子粉。然后迅速给宝宝穿上衣服，以免着凉。

　　这里还需要注意的是，在给宝宝涂润肤露或爽身粉时，不能直接往宝宝身上涂抹，应该先在妈妈手上涂均匀，然后再涂到宝宝身上。

　　眼睛护理——轻轻地在宝宝眼眶周围按摩，有利于眼部肌肉的发育及泪囊管的通畅。

　　耳、鼻、口护理——洗浴过程中，严禁水流进宝宝的耳朵、鼻子、嘴。

　　脐部护理——宝宝的脐带断处是一个创面，洗澡时如果处理不当，细菌可能会通过脐部进入身体，危害宝宝的健康。所以，洗完澡后脐部的护理非常重要，最好用棉棒儿蘸75%的酒精进行消毒，从根部到周围皮肤，都要仔细进行消毒处理，以免引起脐炎。

　　2.让宝宝获得自由。

　　给宝宝垫上干净的尿布，穿上干净的衣服，此时不宜把宝宝紧紧裹住，应放松宝宝的手脚，让他自由活动，自由呼吸，以加速血液循环，促进生长发育。

　　给一个又软又滑的宝宝洗澡，确实是一件有难度的事，开始时你也许会感到无从下手，但是只要按照上面的指导进行，对宝宝来说，是一种非常舒适的护理。洗完澡后，宝宝会露出最纯洁、最可爱的笑容，等着妈妈给他充满爱心的哺喂与安抚。

　　给宝宝洗澡能让宝宝感到舒服，但是当宝宝出现以下几种情况时，洗澡的事就暂且先放下吧。

　　1.刚刚打完预防针时不宜洗澡。

　　打完预防针后，宝宝的皮肤上会留下肉眼看不见的针眼，需要一段时间才能长好。如果刚刚打完预防针就给宝宝洗澡，未愈合的针眼处容易受到污染，引起发炎。

　　2.发热或烧退48小时以内不宜洗澡。

　　如果宝宝正在发热，就不要给宝宝洗澡了，因为在脱衣服时，由于温度过低导致皮肤毛孔关闭，体内温度更高。另外，由于发热后宝宝的抵抗力很差，此时给宝宝洗澡，容易遭受风寒，引起再次发热。

　　3.宝宝皮肤损害时不宜洗澡。

　　当宝宝的皮肤发生损害时，如生疮、烫伤等，不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面进一步扩散或受到污染，弄不好还会感染其他部位的皮肤。