专家支招严冬宝宝洗澡巧防寒-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　随着冷空气不断南下，近日南宁气温已降至6-9℃，严寒天气里，小婴儿由于皮肤薄嫩，在肌肤暴露于寒冷环境时易于丧失热量，而其肌肉收缩产热(寒战反应)功能较弱，容易受凉感冒。在这样严寒的冬季，要脱下层层包裹为襁褓中的婴儿洗澡，着实需要周到的防寒措施。且听儿科专家为您支招。

　　宝宝洗澡需准备物品

　　大浴巾、干净衣物、空调暖气或取暖灯、浴盆。准备措施：关闭门窗，预热洗澡间及婴儿卧室，使其温度达到28~30℃；浴盆水温应在36~37℃之间，水深应达到斜卧位婴儿肩背部及胸部的高度，使婴儿颈部以下躯干均能泡在温水中，确保婴儿温暖舒适，免受寒冷侵袭过水肌肤。

　　宝宝洗澡步骤

　　第一步   和衣洗脸；

　　第二步    脱外套，保留内衣，让宝宝躺在大人腿上洗头，擦干头发；

　　第三步    脱内衣将宝宝放入澡盆泡浴，时间约5~10分钟为宜；

　　第四步    用预热的大浴巾包裹宝宝身体，防止热量发散，最后为宝宝穿上预热的衣服。

　　温馨提醒

　　水温过高容易造成婴儿烫伤，应注意控制水温，最好有专用温度计测量水温；如用手试水温时应先放冷水后加热水，以感觉暖而不烫、手部皮肤不发红为宜；浴霸等照明取暖设备不能直接照射婴儿眼睛，沐浴时可将宝宝背对此类设备，保护婴儿稚嫩的眼睛免受伤害；婴儿洗澡后全身毛细血管扩张、毛孔开放，在寒冷的房间给宝宝穿未经预热的衣物会使婴儿着凉引起感冒症状。

　　(指导专家：广西壮族自治区人民医院儿科副主任医师  甄宏)