哪种睡姿能睡出宝宝好头形？-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　有过孩子的家长可能听说过这样的一些说法：宝宝出生了，要想让他长得漂亮，要不断给孩子“整形”，比如让孩子睡硬枕头，这样头就不会难看了；四肢要绑直，否则孩子长大腿会不直；头发要经常剃，否则头发会发黄；女孩的乳头要挤一挤，否则长大了容易乳头凹陷……这些“整形”方法真能让宝宝变漂亮吗？来听听西安交通大学医学院附属二院儿科主治医师刘海燕解读这些育儿误区。

　　误区一：睡硬枕头能矫正头形？

　　一些家长喜欢给孩子用硬枕头，希望这样可以纠正孩子难看的头形。的确，新生儿的头骨相当柔软，很容易受外力影响而变形，但是，这不是矫正头形的关键，而且硬枕头会让孩子感觉很不舒服。其实真正影响孩子头形的决定性因素是睡姿。

　　有人说让孩子平躺好，有人说侧卧好，到底给孩子选择哪种“睡姿”最科学呢？其实，人类在睡觉的时候，不会永远保持一种状态，新生儿也是如此，除非是早产儿太虚弱或穿得太多限制了活动。让孩子按照他自己喜欢的姿势睡觉是最科学的。家长们在护理孩子的时候，不要频繁翻动孩子，除非他每日都以同一种姿势睡觉。我的建议是，因为孩子的颈椎的生理弯曲还未建立好，平躺时根本不用枕头，更不需要什么定形枕，垫一块折叠毛巾就行了。也可以让孩子试着趴着睡，这时什么都不需要垫。有人说孩子侧卧最舒服，此时宝宝处于他在妈妈体内就已习惯的自然状态，会全身放松，得到充分休息，提高睡眠质量，这有一定道理。当家长把孩子从怀里放下时，可以让其侧卧，然后任其自由活动，想怎么睡就怎么睡。

　　误区二：常剃头能让头发浓密？

　　孩子的发质与遗传关系最大，常剃头并不能从根本上改变发质。有些家长喜欢给孩子剃光头，这样并不安全，可能引起肉眼看不到的伤痕。由于婴儿的免疫防御功能不够完善，剃刀又没经严格消毒，很容易让细菌乘虚而入，引起皮肤化脓性疾病和其他感染性疾病。有报道说，有人对3000名婴幼儿头发生长情况进行过分析，发现新生儿头发的浓稀并不影响今后头发的生长，所以说“剃发长发”是没有科学道理的。

　　误区三：绑起四肢能防“罗圈儿腿”？

　　一岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时，会摆出像青蛙一样的姿势，两条胳膊弯曲向上呈“W”状，两条腿弯曲向下呈“M”状，这是宝宝最自然的休息姿势。因为婴儿的屈肌发育占优势，他用这种姿势睡觉最舒服。随着年龄的增长，这种现象就慢慢消失了。有的妈妈担心宝宝将来长成“罗圈儿腿”，把宝宝的胳膊腿拉直，然后绑起来，这样是非常错误的，因为这样会使宝宝一直处于僵直状态，浑身紧张疲劳，休息不好，反而影响生长发育。

　　误区四：从小挤乳头能防凹陷？

　　我国民间有一种旧习，就是宝宝出生不久，大人要给宝宝挤乳头，挤出一些黏液来。还说如果不挤，男孩长大乳头会发痒，女孩乳头会凹陷。其实这种说法没有一点科学道理，不挤乳头的宝宝长大根本不会出现上述现象。而且，新生宝宝的抵抗力很弱，如果给他挤乳头，会使细菌从挤破处侵入体内，导致化脓性乳腺炎、新生儿黄疸，严重的还会引起败血症，甚至可能危及生命。

　　总之，漂亮健康的宝宝不是靠“整形”得来的，关键是家长要多了解孩子的生理和发育特点。不要让孩子尝试和他年龄段不相符的活动，根据孩子的发育特点来护理呵护他，这才是育儿的关键。沈阳晚报记者 唐子匀

　　刘海燕 西安交通大学医学院附属二院儿科主治医师