喂母乳与分床睡对母亲健康有益-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　一项新的研究显示，不给婴儿喂母乳，或与婴儿同床睡，不仅对婴儿健康不利，还会影响母亲的身心健康。当一个人白天压力荷尔蒙可体松浓度较高，便能充分应付各种压力，这样就能很好处理白天发生的种种状况。到了晚上，可体松浓度最好低一点，可使身体好好休息。上述可体松分泌、变化模式对人体最为理想。对此，研究人员对女性的压力荷尔蒙浓度进行了分析，并观察了荷尔蒙浓度的每日节奏、变化。

　　研究发现，那些没有喂母乳或与婴儿睡同一张床的母亲，其体内的可体松分泌节奏较不理想。美国西北大学的研究人员对195名女性进行了研究，研究人员在她们生产6个月后分析了唾液样本。从这些女性的唾液样本发现，那些喂母乳、与婴儿分床睡的女性，其体内的可体松浓度白天较高、晚上较低，降幅较大，这种模式对健康最为有利。

　　过去已有研究显示，女性怀孕时，可体松浓度就会增加，生下小孩后，可体松浓度就会立即下降。研究人员指出，母乳喂养有助于降低压力，母亲与婴儿睡同一张床，易出现睡眠障碍，这样就会影响压力荷尔蒙分泌。母乳喂养、母亲与婴儿分床睡不仅对婴儿较好，如果把这两件事结合在一起，对母亲的身体健康也有益处。文/方留民