宝宝冬季保健四误区-婴儿期- 婴儿期1-3月-护理保健

　　宝宝冬季保健四误区   

　　门窗紧闭   

　　寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗，打开空调取暖的习惯，但长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，对宝宝的健康反而不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气。

　　围巾当口罩   

　　有的家长喜欢用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上，认为这样可以保暖，但这样会使宝宝呼吸不顺畅，同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中，特别是过敏体质的宝宝，吸入羊毛等有机纤维后，很容易诱发哮喘。

　　蒙头睡觉

　　有些宝宝喜欢把头蒙在被窝里睡觉，这样虽可躲开冷空气，但是供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，起床后昏昏沉沉，疲劳无力。   

　　喂糖水  

　　有些家长特别喜欢给宝宝喂糖水，但由于冬季气候干燥，糖水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥，结果反而让宝宝咳嗽，咽喉部发炎。正确的饮食方法是，给宝宝喝白开水，除给宝宝增加正常的营养外，必须保证每天摄入3～4两的蔬菜。□张宁馨