早在上个世纪60年代,欧洲、日本等国家就兴起了婴幼儿游泳热。 而现在,这种健康、有效的训练方式也越来越为现代家长们所接受。的确,游泳对婴幼儿的健康成长发育有着诸多益处:它能提高大脑对外界的反应能力,促进大脑发育;由于水对胸廓产生压力,使肺活量增加,对肺的发育有促进作用;水压力对皮肤的拍击,对外围血管起到按摩作用,使心脏功能得到更好的锻炼;经过游泳锻炼的婴幼儿胃肠道激素释放增长,食欲增加,吸收能力增强,吃得好,睡得香,长得快,长得高。 除此之外,游泳还能提高婴幼儿的免疫力,加快疾病的康复。 |
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