从爬行到站立,再发展至走路,这是一段神奇的历程。就在这短短的几个月内,宝宝的世界变得不一样。因为具有自由行走的能力,宝宝探索世界的欲望将更为强烈。 能力20:稳定地独立行走 具有稳定的独立行走能力的宝宝,表示其发展又向前迈进了一大步。 游戏培养法:Let’s go! 准备物品:一双温暖的大手或学步玩具 父母面对着宝宝,伸出温暖的大手握着他的小手,牵引着他向前迈开步伐。随着宝宝的慢慢进步,父母可降低手扶的高度,以减少对他的协助,让宝宝利用自己的力量走得更稳健。 能力进阶班 如果宝宝走得越来越熟练,则让他拉着父母的衣角,以减少来自外部的支撑力量,学着如何走得更稳当,经过不断练习,直到可完全放手为止。偶尔可用玩具在宝宝前面吸引他,以增加练习走路的兴趣。 培养建议 如果宝宝独自走路还不够好,就必须再让他多爬,让上肢与下肢的肌肉张力都得以适度发挥,使肩部具有足够的稳定度。甚至要和宝宝多玩小飞机的游戏,就是让宝宝趴在地上,手臂向前向上伸,腿部同时往上抬起,以帮助强化四肢及躯干的力量。 贴心提示 1 在宝宝练习走路时,请为他准备一双能够包覆脚踝、材质较硬的鞋子,以提供支撑力,保护尚未发育成熟的踝部,避免因施力不当而出现不好的走路姿势。 2 多陪宝宝练习走路,不要怕宝宝摔跤,从摔跤中爬起来更能让宝宝摸索出熟练的技巧。 3 宝宝具备独立行走的能力后,活动空间比爬行期更大,所以务必要注意环境的安全性。除了把危险物品收起之外,家具中的尖锐部分也要用安全护套包覆,避免发生碰撞受伤等意外。 控制姿势:行动自如 不断调整姿势,终会让宝宝找出最适合自己的活动方式,身体也会在自然而然的练习中活动自如。 能力21:在保持平衡的前提下捡拾地上的物品 在宝宝站稳后,弯下腰捡东西再站起来,主要是让宝宝练习面对重心的转移也能保持平衡的状态,并且能自如地控制姿势。 游戏培养法:捡起我的玩具 准备物品:宝宝喜欢的玩具 在宝宝面前,假装将他喜欢的玩具不小心掉在地上,请他帮着妈妈捡起来。 能力进阶班 如果宝宝能顺利完成捡玩具的动作,不妨再请他伸手把玩具递给父母,父母可以站得离宝宝远一点,逐渐拉大与宝宝之间的距离,这对宝宝又是另一种平衡训练。 培养建议 如果宝宝无法顺利完成此项动作,父母不妨拉着他的手,一起做蹲下的动作,为了避免感到无聊,不妨给蹲下、站起的动作起一个好玩的名字,以游戏的方式来进行
能力22:拿起或拖拉物品行走 在独立行走时,不论手拿或拖拉物品,都会改变身体重心,如何让宝宝在改变重心的情况下保持平衡呢?多多练习吧。 游戏培养法:我带玩具去旅行 准备物品:一处可自由行走的安全空间、拖拉玩具(或可拿在手上的玩具) 引导宝宝拉着拖拉玩具或拿着玩具自由行走,为了增加活动的趣味性,可视玩具造型来取名,如带长颈鹿去散步等。让宝宝除了注意自己走路的稳定性之外,还要照顾好手上的玩具不能掉下来。 能力进阶班 如果宝宝能够顺利完成此项动作,则可让他双手都拿着东西走路,多增加一处重心,对宝宝保持平衡感是更有效的锻炼。 手眼协调:开启大能力 多看、多动手,宝宝的大脑才能更聪明!手眼协调能力的训练时间开始得越早,效果就越好。 能力23:将玩具放入或倒出容器 虽然精细动作早已开始慢慢出现在宝宝的活动中,但此阶段的幼儿还是对把东西放入和倒出的游戏很有兴趣,而这也是训练手眼协调能力的好办法。 游戏培养法:拿呀拿,放呀放 准备物品:透明塑料罐(开口要足够大,可让宝宝的小手自由进出)、可放进塑料罐又具有吸引力的玩具(物品) 要让宝宝有容器的概念,可充分利用透明罐,当着宝宝的面先把要放入的物品一一放入透明罐中,再把装着东西的罐子摇出声,让他了解东西已经放进去,然后再先示范一次拿出来的动作,再让宝宝逐一把东西拿出来,再慢慢放进罐子内。 能力进阶班 如果宝宝能顺利完成此项活动,可换用开口再小一点的容器。如果家中没有这么多容器可用,不妨用厚纸板黏上原本开口较大的容器上,再依宝宝的能力陆续割出大小适中的洞口来练习。 培养建议 如果宝宝无法顺利完成此项动作,就换一个开口更大的容器,以免宝宝心生挫败感,失去继续练习的兴趣。
能力24:翻硬纸板书 宝宝的手指越灵活,精细动作能力的发展就越好。在引发宝宝阅读兴趣并养成习惯的同时,也能训练手指的灵活度。 游戏培养法:翻翻书 准备物品:硬纸板书 先讲述硬纸板书的内容给宝宝听,以吸引他的注意力,再引导他试着自行翻书。可以先示范翻书的动作让宝宝看,当这页书讲完后要跳到下一页时,就让宝宝自行翻书。请注意,此时只要宝宝能出现翻书的动作就可以,不必要求他一页一页地翻过去。 能力进阶班 如果宝宝能够顺利出现翻书的动作,那么除了进一步引导他看图片之外,也可通过反复练习引导他一页一页地进行翻阅。 培养建议 如果宝宝无法做出翻书的动作,父母可带着他的手做出翻书动作,或是用自己的手指放在准备翻阅的页面下,留点空隙让宝宝能够利用小手顺利发力来完成翻书动作。 精细动作:运用自如 当宝宝出现爱丢东西的动作时,请别急着说这是坏习惯,实际上这也是发展的历程之一。父母不妨轻松应对,陪着宝宝丢东西,也带着他捡东西,让宝宝的粗细动作都得到充分发展。 能力25:丢掷玩具 宝宝喜欢丢东西,是因为他在练习手部的抓握力——在适当的时间抓住与松开。 游戏培养法:丢丢乐 准备物品:耐摔不易碎的塑料玩具、大纸箱或盒子 既然丢是与生俱来的能力,那就训练宝宝丢得准一点吧!让大纸箱与宝宝保持一个适当的距离(可视宝宝能力调整远近),父母先示范一次把玩具丢进箱子的动作,然后请宝宝照着做。通过不断练习,让宝宝自我拿捏丢掷力量与物品大小的关系。 能力进阶班 如果宝宝能够顺利完成此项动作,则可把箱子放得离宝宝再远一点。还可拿不同形状的东西让宝宝丢,如圆形物品掉下后会滚、方形物品则会直接掉落,借此增加认知能力。 培养建议 如果宝宝无法顺利完成丢掷动作,则请父母首先将丢掷动作完整地示范给他看,比如手要先往后再往前丢,这样才能丢得更远,然后再带着宝宝的手做出丢掷动作。 能力26:以两指(拇指、食指)捏取物品 以拇指和食指取物,是此阶段幼儿很重要的发展指标。如果宝宝总是以手掌抓东西的话,则无法顺利抓取体积较小的物品并放到口中,甚至影响日后的握笔姿势。 游戏培养法:抓抓乐 准备物品:幼儿喜爱的零食(如小馒头、葡萄干) 父母可先把宝宝抱在怀中,再把放一颗葡萄干在自己的手掌上,让宝宝自行以拇指与食指捏取并放入口内。 能力进阶班 如果宝宝能够完成此项动作,不妨再换用比小馒头或葡萄干更细小的物品,让宝宝更好地练习捏取。 培养建议 如果宝宝无法顺利完成拇指与食指捏取的动作,那么在宝宝伸出五根手指时,父母可从后面用手轻轻把中指、无名指和小拇指这三根指头往下压住,让宝宝只能用拇指与食指去捏取食物。
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