如何训练剖腹产宝宝的动作能力-婴儿期-婴儿期1-3月

　　剖宫产宝宝有何特点

　　研究表明，剖宫产的宝宝在出生的时候没有经过产道的挤压，缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验的缺乏虽然不会影响宝宝的智商，但却容易让宝宝产生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题。

　　怎样对剖宫产宝宝进行大脑平衡功能训练

　　胎儿存在胎位不正、脐带缠绕、体重过大等不适合顺产的因素时，多数要选择剖宫产。而这些因素又常常会造成胎儿大脑前庭功能发育不足、在母体内的活动不充分，甚至还会出现胎儿窒息的情况。这些情况必然会影响宝宝出生后注意力方面的能力。

　　父母应该在宝宝出生后3 个月内，经常并且适度地抱着宝宝轻轻摇晃，让宝宝的大脑平衡能力得到最初的锻炼；在宝宝8 个月左右时，开始训练宝宝的爬行能力，爬行对锻炼宝宝的手脚协调能力很有帮助； 当宝宝再大一些的时候，父母要让宝宝多走平衡木，或者多做荡秋千、旋转木马等游戏。

　　怎样对剖宫产宝宝进行本体感训练

　　由于缺乏产道挤压这一最自然的本体感训练，剖宫产出生的宝宝容易对自己的身体感觉反应比较迟钝，身体的协调能力相对较差； 到了一定的年龄以后容易出现做事拖拉磨蹭、做作业时间拖得过长等毛病，还有的宝宝会出现语言表达有障碍和尿床等问题。

　　父母要让宝宝多进行各种体育活动：从小就可以让宝宝翻跟斗，再大一点让宝宝拍皮球、跳绳、游泳、打羽毛球等。

　　怎样对剖宫产宝宝进行触觉训练

　　剖宫产出生的宝宝由于缺少人生中第一次触觉的机会，在两三岁以后还是很喜欢吮自己的手，除了吮手以外，他们还喜欢咬指甲、咬笔头或者玩自己的生殖器。在性格上，这类宝宝比较容易发脾气、胆小、紧张、爱哭、偏食，喜欢招惹人等等。

　　父母应该让宝宝多进行触觉方面的训练，可以多让宝宝玩沙、玩泥土；学习游泳； 经常让宝宝光着脚走路；让宝宝玩羊角球； 给宝宝洗完澡以后用比较粗糙的毛巾给宝宝擦身体；经常用毛刷子给宝宝刷身体；用毛巾把宝宝卷起来和宝宝一起游戏；和宝宝玩一切需要身体接触的游戏。

　　何谓握物反射

　　新生宝宝就已有握力，大约有40%的新生宝宝能用手握着大人的食指，把自己的身体悬吊起来。当外物接触手心时，宝宝马上抓握，这称为握物反射，是先天具备的生存本能。　父母可以经常握宝宝的小手，捏他的小手指，以促进小手机能的灵活性。这种能力在80 天前后淡化，120 天前后再出现有意识的握物能力。

　　因此在这段时间里，教宝宝握东西可帮助他用拇指与其他四指相对的方法来握住，除了妈妈的手指之外，还可以让他握玩具、圆珠笔等，以锻炼他用手握物的能力。

　　宝宝握物入口好不好

　　宝宝三个月时视野已经可达180 度，可看到自己的手，能够感觉到“自己”的存在。他喜欢玩自己的小手，也会有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西，并送进口中。握物入口是宝宝进行物我联系的开始，应该鼓励宝宝这一行为。

　　需提醒爸妈注意的是，为防病从口入，要勤给宝宝洗洗小手。另外，注意异物进入宝宝的食道和呼吸道，发生危险。

　　宝宝为何喜欢玩小手

　　婴儿最早的游戏就是玩手。出生后一开始大多数的婴儿都有吸吮小手的兴趣，他们将整个小手放进嘴里吸吮，津津有味，感到极大的满足，有时拉都拉不出来。心理学家认为手指是“智慧的前哨”。

　　满3 个月的婴儿会看自己的小手，常常很认真地凝视小手，两只手相互触碰，或者用小手抚摸他所接触到的小被子、小衣服和小床的边缘。——这是宝宝手部发育的出发点。这个时期，手成了宝宝最好的玩具，他常常把自己的小手举到眼前凝视，左看右看，热衷于玩自己的手，忽而手指头一张一合，忽而两只小手缠绕在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。

　　何时是宝宝翻身能力发展关键期

　　3～4个月是宝宝翻身能力发展的关键期。在这个时期，宝宝开始学习翻身，但是这个时期的宝宝自主翻身能力很差，需要家长多方面的帮助和训练。这个时期对于宝宝身体协调性和腰、臂力量的发展，特别是对于宝宝初级平衡能力的发展非常重要，对于宝宝双手和双脚力量的发展也十分有益。

　　爸妈如何训练宝宝俯卧抬头

　　训练宝宝俯卧头进，要在宝宝清醒空腹情况下进行，即喂奶前1 小时。训练用的床面要平坦、舒适且有一定的硬度，让宝宝俯卧在床上，父母拿着色彩鲜艳能发声的玩具如摇铃在宝宝正前方，轻柔地逗宝宝说：“宝宝，看在这里有漂亮的玩具。”通过摇响玩具使宝宝努力抬头寻找。

　　宝宝抬头的动作会从刚开始抬起头与床面成45 度到3 个月时能稳定地抬起90度，在这个过程中，父母可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边，再慢慢地移到宝宝头部的右边，让宝宝的头随着玩具的方向转，每次训练自30 秒钟开始逐渐延长，每天练习3 ～ 4 次，每次俯卧时间不宜超过2 分钟。

　　宝宝练习抬头有何好处

　　宝宝自出生后几天就可以俯卧，但1个月内的宝宝还不能自己俯卧抬头，他只能本能地挣扎着使脸转向一边，宝宝2 个月时能稍稍抬起头和前胸部，3 个月时头能抬得很稳。

　　俯卧抬头练习锻炼婴儿颈部、背部的肌肉力量，有助于增加婴儿肺活量，还能使他较早地面对外部世界，接受较多的外部刺激。

　　为何不要大幅度摇晃宝宝

　　当宝宝哭闹或不肯睡觉时，父母往往采取摇晃的方法来安抚。当摇晃、抖动宝宝身体时，宝宝的头部会来回晃动，易导致大脑组织受损。轻者可引发烦躁不安、厌食和倦怠等症状；重者会导致呼吸困难、失明、瘫痪和昏迷等现象，甚至导致宝宝智力低下。