零零社区|百姓的网上家园-互动交流平台!(0.0)=^_^=(00社区)

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

对付不爱喝水宝宝的小妙招-婴儿期4-6月-营养饮食

2014-3-13 21:53| 发布者: 123456000000| 查看: 16| 评论: 0

摘要:   一口水刚刚喝进去,就被宝宝给吐了出来,真的这么难喝吗?   不爱喝水   文/FOREST   经常听到有妈妈抱怨,“真是急死人了,每次喂宝宝喝水都累出一身汗,就像吃苦药一样!”其实,宝宝不爱喝水是一个很普 ...

  一口水刚刚喝进去,就被宝宝给吐了出来,真的这么难喝吗?

  不爱喝水

  文/FOREST

  经常听到有妈妈抱怨,“真是急死人了,每次喂宝宝喝水都累出一身汗,就像吃苦药一样!”其实,宝宝不爱喝水是一个很普遍的问题,小家伙对淡淡的白开水真是一点兴趣都没有,这该怎么办呢?

  不爱喝水的原因

  宝宝对于各种食物都有着自己的喜好和挑剔,从出生开始,就喝着甜甜的母乳长大,对甜食有着无比偏爱的宝宝,淡无滋味的白开水,根本没有办法引起他的尝试兴趣,因此给小家伙喝水,真的好比是一场战争,往往无功而返,妈妈累,宝宝哭。

  喝水小妙招

  但是,不管怎么样,宝宝每天都要补充充足的水分,才能有利于身体健康,所以即使宝宝不喜欢喝水,我们也要想出应对招数,帮助宝宝摄取足够的营养,不妨试试下面的小妙招,也许对你有所帮助。

  1.甜味白开水。在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。

  2.营养蔬果水。可以用水果或蔬菜煮成蔬果水,果水不用添加任何调料,维持原味即可,菜水加一点点盐,宝宝非常喜欢有味道的食物。

  3.补水兼强身。在白开水中加入一些口感香甜的补钙冲剂,或者其他营养冲剂,既让宝宝喜欢上这样的味道,同时也起到了健康身体的作用。

  4.汤水替白水。可以花些心思给宝宝烹调一些汤,既可以补充水分,同时还富含营养,一举两得。

  5.器皿诱惑。用什么器具喂宝宝喝水是很有讲究的,千万不要用喂宝宝吃药的杯子给他喝水,因为宝宝是有记忆的,这样更让他对水产生反感。可以用奶瓶装水,或者给他买一个漂亮的杯子,还可以用小勺喂他喝水,视觉上的刺激,新鲜的能力培养也许会让宝宝跃跃欲试。

  6.榜样作用。模仿大人的行为,是宝宝乐此不疲的爱好,可以面对面和宝宝坐在一起,端起水杯表现出很美味的样子,让宝宝模仿你的样子来喝水,还可以和宝宝完碰杯的游戏,每碰一下杯就喝一口,这时宝宝的注意力并不是放在水是否好喝上,而是在期待着“碰杯——喝水——再碰杯”的过程上。

  7.先水后奶。在两顿母乳之间,可以尝试着给宝宝喝点水,特别是在宝宝饥饿的时候,排斥感会小一点,接受度也会高一点。

  喝水小贴士

  如果宝宝实在不爱喝水,千万不要强迫他,凡事要以宝宝的兴趣为基本点。

  多找机会。平时在宝宝游戏过程中,随时“插播”喝水,少饮多试,积少多。

  多多鼓励。宝宝每喝一口水,都要大力地赞扬他,让他知道喝水是件好事,是爸爸妈妈喜欢的,为了得到父母更多的关注,宝宝会乐于尝试。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

发表评论

最新评论


Archiver|手机版|小黑屋|00社区

GMT+8, 2023-1-31 08:26 , Processed in 0.040756 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部