看过电影《查理的巧克力工厂》的人，一定很心疼小时候的威利·旺卡，因为他有一个苛刻的牙医爸爸：不允许他吃糖，还让他戴一副巨型牙套，从头武装到下巴，像个怪物一样。 好在结局没让我们失望：威利·旺卡长大后，开了世界上最大的巧克力工厂，牙齿还很白很整齐，牙医老爹看了之后都不得不承认他的牙齿好。 虽然电影里牙医老爸的做法有些极端，同样作为牙科医生，浙大儿院口腔科主任医师阮文华依然觉得，如果想在80岁时还能有20颗好牙，就得从小抓起，保护牙齿。 “很多小朋友怕牙医，其实牙医是孩子们的好朋友，是牙齿的好朋友。”阮文华说，很多小朋友是牙痛了才被家长带来医院，所以从小他们就觉得牙医可怕；其实没病的时候就应该看牙医，让小朋友跟牙医交朋友，从小养成爱牙护牙的好习惯。 长出第一颗牙时，就该去看牙医 第一次看牙医应该是什么时候？ 估计很多人会回答：难道不是牙痛的时候吗？ 当然不是！从牙齿保健的角度来说，人生中第一次看牙医，应该是6个月左右，这个时候宝宝有了第一颗牙齿，以后每3~6个月应该检查一次。 为什么那么小就该去看牙医呢？预防蛀牙是其中一个目的。 龋齿，也就是老百姓常说的蛀牙，是儿童牙齿保健的主要问题之一。有蛀牙的人都知道，蛀牙痛起来真是很痛苦，对小朋友来说，蛀牙不治好还会带来一系列问题： 蛀牙会产生疼痛不适，影响宝宝的咀嚼功能，吃得就少了，导致营养不全面； 蛀牙细菌会影响恒齿的发育，造成恒齿排列拥挤，不美观； 因为牙痛，孩子老是习惯用不痛的一边吃东西，另一边肌肉得不到锻炼，时间长了可能导致面部发育不对称，出现大小脸。 蛀牙是致残性疾病，这可不是危言耸听。 所以，要早点带孩子看牙医，医生会指导父母关于饮食、刷牙、喂养方面的建议，而这些建议，真的是在孩子很小的时候做父母的就应该知道的。 所以，尽早带上孩子一起去咨询牙医吧。 喂奶姿势不对，可能喂出“地包天” 很多第一次当爹妈的年轻人，没经验，不知道喂奶还和长牙齿有关系。 一些宝宝有奶瓶性蛀牙，其实是喂养不当造成的，这是做父母的责任。长期含着奶瓶睡觉或者睡前喝牛奶的孩子，容易出现奶瓶性蛀牙。 采取正确的喂养方式，就可以预防奶瓶性蛀牙。 有3点建议给父母： 1、控制每次使用奶瓶的时间，10~15分钟左右，不要让孩子养成含着奶瓶睡觉的习惯； 2、每次喂奶之后，再喝些白开水，起到清洁口腔的作用； 3、1周岁之后改用水杯或者小勺喂奶。 一些小朋友的“地包天”，有些是遗传因素引起的，有些也跟喂养不当有关。奶瓶拿得太高，宝宝必须把下巴伸出来才能够到，久而久之就会形成地包天。另外，咬嘴唇，吐舌头的习惯，也会引起地包天，家长要及时纠正。 3岁了，就可以开始学刷牙 孩子3岁左右的时候，最后两个臼齿——后面的大牙齿就长好了。美国一位牙科教授认为，这个时候家长就可以帮助孩子用牙线清洁牙缝。 不过在我们国家，有牙线使用习惯的人还不多。但3、4岁的孩子，动手能力、四肢协调能力已经很不错了，可以开始学刷牙了。 家长和幼儿园的老师，可以教孩子用最简单的“画圈法”刷牙：把刷毛放在牙面上，在牙齿上面画圈圈，每个 地方要反复5次以上。别忘了告诉孩子，牙齿的各个地方都要刷到，特别是最里面的臼齿，除了侧面，上面也要画圈圈。 当然，不能指望他们能刷得足够干净。所以爸妈也不要偷懒，每天要帮孩子刷一下牙，时间最好放在晚上，这样才能保证刷牙的效果，一直持续到上小学。不要等到孩子上小学，或者自己会绑鞋带了之后，才让他自己刷牙。 不赞成给孩子用电动牙刷。刷牙也是一种手部运动，小小孩学刷牙，其实也是在锻炼协调能力，不要剥夺了。 6岁是做牙窝封闭的最佳年龄 很多小孩子，蛀牙一塌糊涂了父母才带来看，真是很痛心。早点治，痛苦小，治疗效果也好很多，还能避免牙齿不整齐等很多问题。 照顾牙齿，最好是没病的时候就开始，对付蛀牙也可以未雨绸缪。 孩子会数数了，可以让他们玩一个游戏：找一找6岁时长的牙齿。最后4颗就是六龄齿，也就是从中间这个位置数进去第六颗就是六龄齿。 人一辈子要长2次牙，乳牙和恒牙。上天很照顾我们，给我们两副牙齿，先给我们乳牙用来练习，为保护恒牙做准备。 但是六龄齿没有替补队员，不会替换，除非发生意外，否则它们会跟着你一辈子。但是这4颗牙齿，也最容易长“蛀虫”。 六龄齿表面有很多缝隙，坑坑洼洼，这些凹陷的地方，就叫做窝沟，食物残渣最喜欢这种地方，细菌也最爱挑那些地方聚会，不容易被清除。 根据口腔流行病学调查，中国青少年90%以上的龋发生在窝沟部位。如果在窝沟上覆盖一层保护膜，就可以把细菌挡在外面，有效地预防蛀牙。这种办法就叫“窝沟封闭”。 6岁是做恒牙窝沟封闭的最佳年龄，杭州市政府已经把窝沟封闭纳入医保范畴，很多牙科专家都建议每位儿童都做窝沟封闭。作者：通讯员 王雪飞 记者 丁颍鹃 |
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