解析宝贝10个喂养疑问-婴儿期7-9月-营养饮食

　　科学合理地喂养宝贝不是一件容易的事，其中蕴藏着很多学问和知识。妈咪难免会产生一些疑问——

　　疑问1：宝贝是个早产儿，喂养上应该注意些什么？

　　解析疑问：早产儿在喂养上要更精心一些。

　　早产儿是满28周但不足37周出生的婴儿。由于提前出生，体内的各器官还没有发育成熟，因此在喂养上有一定的特殊性，需要妈咪更精心一些。

　　早产儿的消化系统吸吮和吞咽能力差，咽喉部和食管括约肌神经发育不全，所以经常会把食管中的奶挤到咽喉部，然后呛入气管中。因此，给早产儿喂奶时尽量让其上身处于直立，以加快胃排空的速度。每次喂奶的时间也不宜过长，以免宝贝疲倦。如果连续吸吮时间超过30分钟，最好让宝贝休息一下再喂。喂奶时每隔10-15分钟就要小心抱起宝贝，在背上轻拍几下，促使胃里的气体排出，以防溢奶。另外，喂奶时还要注意为宝贝保暖，特别是天气寒冷时，以防发生皮肤硬肿症。

　　疑问2：我从4个月开始为宝贝添加了辅食，但宝贝一直只吃果泥、蔬菜泥，碎肉、碎菜就不吃了，这样会对宝贝有影响吗？

　　解析疑问：久吃泥状食物会影响宝贝的咀嚼功能发展。

　　在4个月开始添加辅食时，由于宝贝还没有长出牙齿，所以像果泥、菜泥的一类食物更适合于胃肠消化吸收。但如果总给宝贝吃泥状食物，就会错过咀嚼能力发育的关键时期，导致1岁以后不会咀嚼颗粒性或固体食物，发生咀嚼功能障碍。因此，不能长时间地给宝贝吃流质或泥状食品。随着宝贝的牙齿逐渐萌出，一定要按照月龄添加促进咀嚼功能发展的颗粒性或固体辅食。

　　疑问3：宝贝过了1岁以后，还需要天天给他喝牛奶吗？

　　解析疑问：每天仍然需要喝500毫升奶。

　　1岁以后的小宝贝，刚刚断奶或还没有完全断奶。虽然吃的食物已经和大人一样了，但牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，会限制蛋白质的摄入。而此时的宝贝，还不能完全从固体食物中摄取到足够蛋白质，饮食上应注意摄取奶类，以补充蛋白质，奶类仍是宝贝重要的营养来源之一。儿童营养专家建议，宝贝每天还应该保证喝500毫升的奶。

　　疑问4：宝贝已经1岁多，完全断奶了，能像大人那样一天吃三餐吗？

　　解析疑问：宝贝每天的进餐次数应该比大人多一些。

　　虽然宝贝完全断奶后每天基本上吃普通饮食了，但宝贝的胃要比大人小，消化功能还未发育成熟，所以每餐不能像大人那样进食很多。

　　可宝贝的身体却长得很快，需要比大人更多的营养，否则将会影响生长发育的速度。因此，每天不能像大人那样一天只进三餐，应该增加进餐次数。一般来讲，1至1岁半的宝贝每天除了早、中、晚三餐外，还应该在早餐与午餐之间加一次早点，在下午与晚餐之间加一次午点，在临睡之前加一次晚点。但加餐的点心不宜量大，以免影响宝贝进食正餐和夜里睡眠。

　　疑问5：牛奶中含有丰富的蛋白质，很有营养，是不是给宝贝多喝牛奶就会长得更快？

　　解析疑问：牛奶虽好但不能过量给宝贝喝。

　　牛奶中含有丰富的优质蛋白质，可为宝贝快速生长发育提供必需的营养，但并不是喝得越多越好。牛奶喝得过多，会影响宝贝从其他食物里摄取必需的营养。比如，宝贝的脑组织在发育中最需要的营养是糖类，而糖类主要是从每顿饭中的主食中摄取。如果过多喝牛奶就会影响糖类摄取，使脑细胞的新陈代谢发生能源危机，影响脑组织正常发育。

　　过多喝奶还会造成宝贝体内热量过剩，导致肥胖，同时加重肝脏和肾脏的负担，久而久之损伤肝肾功能。因此，只通过喝牛奶来为宝贝提供所有的蛋白质，不符合多样化饮食和营养平衡的需求。