1岁以下尽量别喝儿童酸奶-婴儿期7-9月-营养饮食

　　本报济南讯(见习记者 冯瑜)近日在济南各大超市，不少品牌推出了儿童酸奶，如“QQ星”，得益“小武星”等，不少妈妈选购这类酸奶，想解决孩子饮食、消化问题。

　　宋女士的孩子现在9个多月了。为缓解孩子大便干燥的情况，她给孩子喝了几天酸奶，发现的确有些效果，但有些不放心，担心会对孩子的肠胃产生不好的影响。

　　也有一些妈妈说，孩子喝了酸奶后会拉肚子。另外，过早给孩子喝酸奶，也会养成他们对甜食的偏好。

　　济南市妇幼保健院母婴健康指导中心康护士长说，婴儿的消化机能没有发育完全，不能充分吸收酸奶中的乳酸菌，再加上酸奶中一般都含糖分，所以不建议1岁以下的孩子喝酸奶。家长为了给孩子通便，可以选择其他方式，比如煮地瓜给孩子吃，多让孩子吃菜等。

　　酸奶中的乳酸菌，可以抑制有害菌的产生，提高免疫力。对1岁-4岁之间的宝宝，可根据他们不同的体质适量喝些酸奶。

　　喝酸奶前，不要加热，否则会破坏酸奶中乳酸菌的活性。可先把酸奶在室温下放置两个小时，再给宝宝喝。宝宝空腹时别喝酸奶，会影响有益乳酸菌的吸收。喝完酸奶后，记得让宝宝漱口，以免形成龋齿。