宝宝蔬果辅食吃的少易便秘-婴儿期7-9月-营养饮食

　　我的孩子现在10个月，自打他5个月断奶后就经常便秘，最长的一次5天没有解大便。我心急死了，该怎么办？　婴儿便秘一般是指婴儿大便次数较平日减少，甚至2—3天或更多日未解大便的现象。但在判断是否便秘时，粪便的性状较次数更为重要。有时大便次数不减而粪便干硬，不易排出，每次量少，呈颗粒状的也属便秘，甚至比2-3日大便一次而性状正常的婴儿要更严重。

　　婴儿便秘大多是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪，或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起，多见于奶粉喂养者。可通过以下几种方法调节：

　　1.配方乳中增加一定的蔗糖或葡萄糖，其浓度为3%—8%，但临睡前一顿不宜加糖，可适当加一些蜂蜜;

　　2.用一部分粥、米汤代替开水来冲调奶粉;

　　3.两次喂乳之间喂糖开水、果汁、蜂蜜水或白开水，一日可增喂2—3次;

　　4.大月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的分量。

　　当然，也有少数婴儿因患先天性巨结肠、肛裂等疾病而引起便秘，应及时去医院诊治。