![]() 周岁宝宝饭后的补钙小点心
香蕉牛奶布丁 1人份 适用10个月以上 材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法) 做法:1.香蕉去皮,切成小丁备用。 2.果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。 3.等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。 热量(大卡) 140.2 蛋白质(克) 2.6 脂肪(克) 5.0 醣类(克) 21.2 营养小典 此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。 |
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