如何断奶更有利于宝宝成长-婴儿期10-12月-营养饮食

　　如何断奶更有利于宝宝

　　喂母乳当然好，但应该喂到什么时候呢？因为喂母乳有很多好处，所以即便是宝宝在六七个月时使劲咬奶头，妈妈也得忍着。宝宝这时候虽然还没有出牙，但因为牙床痒会不自觉地咬奶头。以前我们的妈妈会轻轻地拍一下宝宝或是捏一下宝宝的鼻子来应付。

　　为了让孩子有心理上的信赖感，给孩子喂母乳是最好的，但在六七个月开始出牙后，就要着手做断奶的准备了。6 个月之前出牙的宝宝可以给他喝牛奶，一点一点地喂断奶食品。从来没喂过断奶食品的宝宝只因为咬了奶头就忽然断奶的话，他的心灵会受到双重伤害：一是吃不到好吃的母乳，二是亲爱的妈妈忽然大声吼他或打他。

　　性格的形成有 8 个阶段，其中第一阶段就是产生信赖感的阶段，宝宝是以咬奶头来解决牙床痒的问题，但这个问题还没解决，连填饱肚子的母乳也被夺走了，这不是双重痛苦吗？突然吃不上奶或挨打的话，宝宝会对父母产生不信任感。

　　除了这些心理因素之外，在营养学方面，断奶食品也是必不可少的。

　　假如宝宝不试着尝一尝别的食物，光吃母乳是不能均衡身体发育所需营养的，所以吃母乳的宝宝起码要用奶瓶喝点煮好后放凉了的大麦茶、牛奶或果汁，一天一次即可。

　　到了该吃断奶食品时，给宝宝喝点米汤，吃一点点蛋黄或切碎的蔬菜，可以让宝宝尝试各种食品。为了让宝宝长胖,在一开始就强迫他吃过多的断奶食品是折磨宝宝的行为。刚开始给宝宝喂断奶食品时，半茶匙分量最好，而且不要让宝宝一次吃好几种食品，开始时只吃两三种，等宝宝慢慢喜欢上断奶食品后再增加断奶食品的分量和种类。在这个过程中，宝宝脑海里开始印刻对各种食物的记忆，这样宝宝长大后就不会偏食了。市场上所卖的断奶食品中，用5种以上的食品调制出来的最好不要给宝宝吃。

　　宝宝满周岁后，可以给他吃些不太辣或不太咸的食品，如汤、米饭、切得细碎的烤肉等。有的妈妈总是催宝宝多吃点，特别是对独生子女或第一个孩子。可以理解那些花费心思 辛辛苦苦给宝宝做断奶食品的妈妈的心理，但妈妈也要明白宝宝的食量很小，强迫宝宝吃东西可能会让宝宝产生厌食心理。应该考虑到宝宝的胃口，该放弃的时候就得放弃。

　　宝宝出牙的时候因为牙床疼，一般都不爱吃东西，即便不爱吃断奶食品，也不要强迫他。建议妈妈把小勺放到冰箱里等凉了再给宝宝用，或是把奶嘴放到冰箱里等凉了后再给宝宝咬，这些都是缓解牙床疼痛的好方法。而西方人则喜欢往胶皮玩具里加些水，放到冰箱里变凉了后再让孩子咬着玩。

　　总之，从心理学和营养学方面来讲，断奶应该循序渐进，到出牙时再让宝宝用牛奶或其他食品代替母乳比较理想。但并不是所有的孩子都爱吃断奶食品，个体之间存在差异是必然的。有的宝宝吃得特别多 , 父母担心他们会发胖，有的宝宝吃得太少，父母又担心会影响宝宝的成长。