13-18个月 怎么能让宝宝对所有食物都有“博爱”之心呢? 挑食宝宝 文/天祺 很多妈妈都有这种感觉:看到宝宝吃得好,妈妈比吃到自己肚子里都香;可当宝宝面对不爱吃的东西把头摇得像波浪鼓,家里还要因为吃饭上演围追堵截的“警匪片”时,妈妈就头痛不已。怎么能让宝宝对所有食物都有“博爱”之心呢?跟我们学几招吧。 宝宝不喜欢吃,是有原因的—— 1.爸爸妈妈也不喜欢 爸爸妈妈关注宝宝挑食的时候,是否应先检讨一下自己的饮食方式。要知道榜样的力量是无穷的,有的妈妈不喜欢吃这个不喜欢吃那个,宝宝一看,妈妈不也有那么多不爱吃的东西吗?非得让我吃?才不呢! 2.有过不愉快的经历 宝宝喜欢或讨厌某种食物可能是由于该食物的味道、颜色或口感,也可能是因为曾有过不愉快的经验。如有些宝宝就是不喜欢榴莲的臭、青椒的辣或苦瓜的苦,也有的宝宝就是不喜欢太甜的东西,如果是那样的话,倒也不必强求。 3.我想多玩一会儿 还有一类挑食的宝宝可能是贪玩,没有时间慢慢吃饭,在餐桌上总是狼吞虎咽,专挑容易入口的吃。比较麻烦处理的,如要咀嚼很久的,宝宝就不会去碰,怕耽误了时间,就错过看动画片了。 |
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