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创意宝宝餐--荠菜小兔蛋脯_幼儿期1-2岁-营养饮食

2015-2-15 12:53| 发布者: 123456000000| 查看: 9| 评论: 0

摘要:   荠菜小兔蛋脯   原料:   荠菜少许、胡萝卜少许,鸡蛋2只;   盐、味精少许、袋装番茄沙司一袋。   做法:   1、将洗净的荠菜切成小段,在开水中烫熟,捞出,沥干。   2、将胡萝卜在开水中烫熟,捞 ...

  荠菜小兔蛋脯

  原 料:

  荠菜少许、胡萝卜少许,鸡蛋2只;

  盐、味精少许、袋装番茄沙司一袋。

  做 法:

  1、将洗净的荠菜切成小段,在开水中烫熟,捞出,沥干。

  2、将胡萝卜在开水中烫熟,捞出,切成小块。

  3、将鸡蛋打成蛋糊,放入切好、烫熟的胡萝卜和荠菜,拌匀、调味。

  4、起小油锅,放入拌好的蔬菜蛋糊,用勺子将蛋糊煎成3份,一份圆圆的,是小兔的脑袋, 2份长长的,是小兔的耳朵。

  5、将三份蛋糊 “拼装”成可爱的长耳朵小兔,然后将袋装番茄沙司剪一个小口子,裱出小兔的脸和眼睛。如此可爱又美味的餐点,宝宝怎能不喜欢?


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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