1岁10个月宝宝偏食不是病_幼儿期1-2岁-营养饮食

　　病理性偏食很少见

　　这个月龄的宝宝，很少会发生病理意义上的偏食，更不会真正得什么厌食症。偏食多是一时性的，是宝宝对新味道还不能马上接受。父母要耐心等待，这是避免宝宝偏食、厌食的最好方法和成人一样，宝宝也有饮食上的偏好。饮食偏好就是比较喜欢某种食物，这不能被视为偏食。这种偏好与家里饮食习惯有关，多数宝宝比较偏好甜食，也有不少宝宝喜欢脂类食物。脂类可以释放出芳香的味道，闻起来让人感到香喷喷的，比甜类食物更能引起宝宝食欲。

　　如果宝宝对某种食物太偏好了，就会拒绝另一些食物，这样就发展成偏食了。偏食会导致营养不均衡，而均衡的营养是宝宝健康成长的基本保证。所以，父母要适当调整宝宝对某种饮食的过度偏好，避免偏食现象发生。父母不要拒绝宝宝进厨房，在保证安全的前提下，让宝宝参与到做饭中来，会引起宝宝极大的兴趣，不但培养宝宝热爱劳动的品德，还会让宝宝对多种饭菜产生兴趣，吃的愿望增强，偏食就更不可能发生了。

　　为什么饿着不吃

　　吃已经不单单是为了充饥，宝宝把吃赋予了更深一层意义，当这层意义没有了，宝宝就会饿了也不吃。如果宝宝不能像原来那样，自己拿饭勺吃饭，也吃不着妈妈做的饭菜了，看不到爸爸妈妈一家人坐在一起了……宝宝就失去了吃饭的温暖与快乐。很多问题都不是宝宝的问题，而是父母喂养的结果。如果爸爸妈妈能深刻理解宝宝给吃饭赋予的亲情价值，并和宝宝一起谱写吃饭的亲情乐章，宝宝吃饭问题就会减少许多，偏食的可能性也就会减少许多，进食障碍的宝宝就会减少许多。