![]() 卷寿司
卷寿司(适合22〜24个月宝宝) 材 料 白饭250克·小黄瓜1条·火腿片1片·肉松15克 鸡蛋1个·海苔片1张·醋饭调料(寿司醋1匙·糖1匙) 做 法 ·制作醋饭调料,将寿司醋与糖混匀。 ·将醋饭调料加入刚煮好的白饭中拌匀。 ·鸡蛋煎成蛋皮,小黄瓜洗净切成长条,火腿片对切备用。 ·将醋饭平铺在海苔片上,依次放上蛋皮、火腿片、肉松、小黄瓜条,最后再卷起即可(食用前可切成小段)。 小小叮咛,大大贴心 使用鸡蛋为孩子制作餐点时,一定要料理至全熟,以减少细菌污染。 ★营养成分分析★ 糖类(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(大卡) 85 25 10 530 |
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