容易噎到宝宝的10种食物_幼儿期1-2岁-营养饮食

　　麻花、糖果、果冻、坚果，妈妈在给宝宝吃这些食物的时候，一定要注意了，这些食物很容易噎到宝宝的。

　　1、麻花、糖果

　　不好咬的食物本来就容易噎住喉咙，不适合3岁内的幼儿食用，如果真的要给幼儿食用，建议先切成丁状。

　　2、果冻

　　幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意！建议家长给孩子吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给幼儿食用。

　　3、鱿鱼丝

　　纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给幼儿吃。

　　4、花生酱

　　黏稠度过高，不适合幼儿吞食。

　　5、长面

　　太长的面条幼儿不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。

　　6、多刺的鱼

　　建议家长选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤幼儿食道与口腔。

　　7、坚果类

　　体积太小，有时可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

　　8、小巧水果

　　小巧圆形但里面带核的水果并不适合给幼儿食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，家长可剥开去核后再给幼儿食用。

　　9、多纤维蔬菜

　　维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合幼儿，如芹菜、豆芽。

　　10、大肉块

　　大块的肉块幼儿无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。