![]() 新年带宝宝完美出行全攻略
新春来临前的几场大雪,成就了银装素裹的美丽冬景,却也让儿童屡屡受伤。眼睛不适、手足冻疮、脚踝扭伤……春节期间温度可能仍较低,雪景虽美,但宝宝户外活动时,既要注意安全,又要适度,不要让美丽冬景给宝宝“温柔一刀”。健康周刊为您定制了宝贝春节攻略,助您掌控孩子的衣食住行玩。 【家长倾诉】看完雪景直嚷“眼睛疼” 这些天,上海天空飘起茫茫大雪。放眼望去,一片银装素裹。3岁晴晴从未见过雪,雪一停,奶奶就抱着她到外面去“感受感受”。谁知,这片十几年未遇的雪景并不合她们“胃口”。一走到室外,祖孙两人就觉得眼睛胀痛,眯缝了好一会才适应室外白茫茫的环境。睁着眼、东张西望的晴晴,没多久就嚷嚷“眼睛疼”,又哭又闹。 [专家释疑]积雪反光能伤害角膜 近来上海降雪量大,积雪较厚,家长普遍喜欢带孩子欣赏这难得的雪景。可是雪地对日光的反射率极高,过久地直视积雪,如同直视阳光。积雪反射的强光可能使眼睛外层角膜受到紫外线辐射,使眼部出现不适感,严重的甚至还会因角膜吸收大量紫外线,出现干涩、流泪、异物感、疼痛、结膜充血、水肿等雪盲症症状。 [晚报支招]“赏雪游”须防雪盲症 瑞金医院瑞视眼科廖华萍博士提醒家长,因为孩子眼睛发育尚不完善,春节期间如果带孩子到东北等雪地游玩,或者上海万一仍有降雪的话,带孩子外出赏雪时,一定要注意保护眼睛。长时间赏雪,最好戴上墨镜;从室内走到室外时,尽量把眼睛眯上,减少光照,等到眼睛适应外部环境后再睁大;同时要避免长时间直视雪景,以免强光刺眼。一旦出现雪盲症症状,要迅速到一个较暗的地方,用凉毛巾敷眼,闭目养神,之后再及时就诊。 【家长倾诉】打完雪仗双脚红又肿 “妈妈,我的脚好痒!”听到儿子叫唤,林小姐跑去一看,惊讶地发现儿子双脚又红又肿,显然是生了冻疮,她顿时懊恼不迭。原来,她昨天心血来潮带着儿子到室外赏雪,不满足于现状的儿子意犹未尽提出要打雪仗,林小姐没多想就应允了。母子俩在雪地里开心地打雪仗,儿子的小鞋都湿了。不以为意的林小姐以为及时换下鞋子就万事大吉。岂料,这加起来才半小时的雪仗,还是“酿祸”了。 [专家释疑]血液流动不畅致冻疮 冻疮是冬季常见皮肤损伤。手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位,都有可能会受到冻疮“侵袭”。专家表示,在寒冷刺激下,儿童皮下血管可能会发生痉挛性收缩,使血液运行受到阻滞;再加上,冬季儿童活动量明显减少,四肢血液循环不畅,热量减少,容易造成局部组织营养不良,发生损伤。 [晚报支招]小儿冻疮重在防患 起初,冻疮处会长时间发红发肿,手按该处后,红肿部位颜色变白;手拿开后,红肿恢复。专家强调,小儿冻疮重在预防。平时要经常锻炼身体,提高机体对寒冷的适应性,外出时应注意孩子全身和局部保暖。同时,家长还应教育孩子不要在室外长时间活动。 【家长倾诉】用完药后扭伤处还是青紫一片 看着孩子脚上的青紫,小吴哭笑不得。由于地面积雪,道路变得格外湿滑难走。但2岁的儿子却丝毫不改顽皮本色,不但挑选积雪多的地方走,甚至还用脚尖“溜”起冰来,一不留神就摔倒在地,脚踝也肿了起来。为了减轻疼痛、早点消肿,小吴在儿子伤处抹了点药酒,并反复搓揉。谁料几小时后,伤处不但越肿越高,还泛出青紫色。 [专家释疑]求好让病“雪上加霜” 瑞金医院骨科专家张伟滨说,像小吴这样爱子心切的家长并不少见,但他们求好心切,不但无助孩子康复,还会使宝宝伤情“雪上加霜”。扭伤后,一般要经过24小时才能修复;但如果受伤后,立即使劲揉搓、热敷洗烫、强迫活动或涂抹活血化瘀药物,势必会在揉散一部分瘀血同时,加速出血和渗液,甚至加重血管破裂,以致形成更大血肿。 [晚报支招]谨慎区分扭伤与骨折 扭伤后,首先须判断伤势。如果活动足踝时,疼痛并不剧烈,可勉强持重站立或走路,且疼痛部位不在骨头而在筋肉上的话,大多是扭伤,可自己处置。一般而言,在扭伤发生后的24小时内需采取冷敷以止出血和渗液,24小时后可采取热敷或涂抹药膏活血化瘀。专家提醒,一般扭伤一周内即可痊愈。如果用药三天后,仍无效果,应上医院接受专业诊疗。同时,区分扭伤和骨折丝毫马虎不得。因为有的儿童发生骨折时,症状并不明显,疼痛感也不强。从外表上看,很像是扭伤。但如果家长不加注意,3周后一旦形成骨折部位畸形愈合(骨折部位愈合但没复位),则会影响儿童今后的骨骼发育,甚至致残。 【家长倾诉】吃完饭又积食又腹泻 前两年每年春节贝贝都会在亲友团圆聚餐上大吃大喝,可每次吃完就开始嚷着胃里不舒服,直犯恶心,继而上吐下泻,半夜去医院挂急诊吊盐水,几乎年年如此。贝贝妈挺头疼,她也不想让儿子这样,可春节期间是亲友聚会的高峰,孩子总是克制不住要吃这吃那,出现积食腹泻也成了常事。 [专家释疑]不要改变宝宝饮食规律 积食是由于饮食不当,停积胃肠,脾运失调所引起的一种儿童常见的脾胃病证。每到节日,出现积食的幼儿总比平时明显增多。孩子对食物没有控制能力,味道好的东西他总想多吃点,但父母不能由着孩子的性子偏食,要通过表扬、鼓励等方法让宝宝适量品尝各种健康的食物。 上海市学前教育网早教专家提醒,避免因成人饮食而改变宝宝的饮食规律,引起腹泻、积食之类的健康问题。
[晚报支招]科学地给宝宝加辅食 过新年,我们的饮食比平时丰富,请父母注意,保证宝宝的正餐,少吃零食,遵循宝宝的饮食规律,科学地给宝宝添加辅食。稍大一点的孩子可能会喝凉的甜饮料、用压岁钱购买零食,父母也需要多监督,否则容易引起腹泻、呕吐、食欲不振等肠胃问题。另外,果冻、泡泡糖对幼儿来说都是危险食品,父母要注意控制。 【家长倾诉】放鞭炮小手被烫伤 这几天辉辉的爸妈很担心,春节将至,大过年的总要放鞭炮,可去年辉辉就因为贪玩离鞭炮太近,差点被烫伤。回想起这事,辉辉爸妈至今心有余悸。 [专家释疑]不要让孩子独自放烟花 学前教育网负责人茅红美表示,不要让孩子独自燃放鞭炮烟花,最好远观。幼小的宝宝可能会害怕鞭炮,父母要注意紧紧抱住孩子,捂住其耳朵,轻轻地呼唤宝宝的名字,给予其安全感。 [晚报支招]烫伤应先用冷水冲洗 烧好的菜、热水瓶、取暖器不要放在孩子够得着的地方。万一烫伤也不要用酱油、牙膏等土方法解救,这些做法可能导致孩子留下疤痕。应在第一时间用冷水冲洗被烫伤处,伤势严重要送医院治疗。 【家长倾诉】雪后外出得了感冒 这几天,小欢的幼儿园放假了,爸爸妈妈怕小欢受凉,白天一般不许她出门和小伙伴玩耍,小欢只能晚上和爸妈一起看碟到深夜。可前几天正好天气放晴,小欢央求爸妈让她出门玩一会,不想却得了感冒。小欢妈把这归咎于雪后气温低容易着凉,可事实上这和小欢放假在家生活方式的改变还有很大关系。 [专家释疑]玩乐打乱生物钟 平时上幼儿园,大部分小朋友晚上八九点睡觉,早上七点起床,可是过春节,爸爸妈妈一般都会对孩子宽松一点,孩子的作息时间或者跟着大人转,或者跟着玩乐的时间转,容易减少睡眠,打乱生物钟。一方面不利于节后重新上幼儿园,另一方面也容易导致抵抗力下降。 [晚报支招]及时增减宝宝衣物 除了维持宝宝正常的作息习惯以外,宝宝玩闹时容易出汗,到室外一吹冷风容易受凉感冒。假期宝宝去公共场所的机会增多,请及时给他增减衣物。另外,注意公共场所的卫生安全,回到家后,立刻给孩子洗手,以避免细菌的逗留。 【家长倾诉】不想让女儿半路变成小病号 佳佳的爸爸这几天很犹豫要不要带女儿旅行,虽说带她饱览祖国大好河山有利于拓宽孩子的视野,可据说旅途中的病菌也容易趁人身体疲乏时趁虚而入,他可不想让女儿半路变成小病号。 [专家释疑]不要选择第一排座位 新年里,不少家长喜欢带着孩子坐车乘飞机走亲访友以及旅行,这就涉及到宝贝的旅途安全。自己开车尽量把宝贝固定在宝宝座椅上,乘公车最好选择童车或背抱工具,不要选择第一排的座位,急刹车带来的惯性冲力可能会把人摔得很远,这时怀里的孩子简直就像你的“安全气囊”,非常危险。 [晚报支招]别让孩子靠近车门 带孩子乘地铁,要注意别让拥挤的人群挤伤宝宝,也不要让孩子靠近车门,以防被门夹到。乘坐出租车时,要锁上车门按钮,以防好奇的小朋友在玩弄车门把手时把门打开。乘坐飞机时关键是不要在小桌板上放热饮,因为小朋友好动,容易打翻饮料,造成烫伤。
|
小黑屋|手机版|Archiver|零零论坛 ( 豫ICP备09039788号 )
GMT+8, 2019-7-14 06:28 , Processed in 0.058959 second(s), 11 queries , File On.
Powered by Discuz! X3.4
© 2001-2017 Comsenz Inc.