正确看待宝宝睡眠问题 宝宝睡眠其实根本就没有问题,所谓问题,几乎都是爸爸妈妈强加给宝宝的,诸如宝宝睡觉为什么总翻身,为何每晚睡觉时都哭几次,宝宝边睡边吃怎么办,宝宝趴着睡,睡眠质量差怎么办,宝宝为什么从不倒头就睡…… 首先看看父母自己的睡眠是否正常,是否有良好的睡眠习惯,这比盯着宝宝的睡眠要有意义的多。父母也有一种潜意识,那就是“自我免责”,好像宝宝的问题都是宝宝自己“创造”的,而父母只是正确的化身,是检察官。还是先检查自己吧,宝宝是无辜的。 |
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