带孩子出游最好要做到三防_幼儿期1-2岁-护理保健

　　天气转暖，正是户外游玩的好时机，很多家长都准备带着宝宝出外踏青。但是春天气温乍暖还寒，花粉过敏、不清洁的饮食，这些都会成为婴幼儿健康都潜在威胁和挑战，也会给家长带来很多的烦恼。专家提醒，家长们最好要做到三防。

　　一防：呼吸道传染病

　　上周末，家住郑州市的王先生一家带着小宝宝去郊外游玩，出游归来，小宝宝开始打喷嚏，王先生赶紧带宝宝来到郑州市儿童医院。

　　郑州市儿童医院保健科副主任医师朱晓华表示，春季气温变化快，孩子不及时增添衣物很容易受凉。小宝宝喜欢奔跑，出汗以后，家长喜欢脱掉孩子的外衣，被风一吹，很容易感冒。

　　如何预防呢？郑州市中医院儿科主任医师王晓燕提醒家长，春季细菌活跃，外出游玩后孩子如果出现咳嗽和发热等症状，要及时就诊。平常穿厚的衣物，多让孩子饮水，此外经常用淡盐水漱漱口也是预防呼吸道感染的好方法。

　　二防：花粉过敏

　　郑州市中心医院儿科副主任、副主任医师刘静炎介绍，春天是百花盛开的季节，花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏体质的人吸入后就会引起过敏，常见的花粉引起的疾病是过敏性鼻炎和过敏性哮喘。如果引起过敏性哮喘，会咳嗽得很厉害，还伴有胸闷等症状。一般近亲有花粉过敏的，孩子也很容易出现过敏症状。

　　如果发现宝宝出现过敏症状，家长要马上切断过敏原，少让孩子再接触，严重的要及时到医院救治；尽量避免给孩子吃有可能引起过敏的食物，多喝水；常锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，少带孩子去公园等花粉多的地方。

　　三防：肠胃病捣乱

　　记者昨天从郑州市中心医院、郑州市儿童医院等了解到，最近门诊上儿童肠胃病患者也有增多的趋势。

　　刘静炎表示，孩子外出游玩时，吃了不清洁的食物和冰激凌等食品，引发胃肠炎的也不少。如果宝宝出现了呕吐和腹泻等症状，要让孩子及时吃药；多喝点热水，防止孩子严重时造成脱水。